Una manera fácil de ayudar a tratar la enfermedad diverticular es a través de la dieta. A continuación se presentan los cambios más eficaces y necesarias , la dieta que se deben hacer para ayudar a tratar la enfermedad diverticular. Instrucciones Matemáticas 1

aumentar la ingesta de frutas y verduras. Trate de comer una gran variedad de frutas y verduras, y asegúrese de comer muchas frutas y verduras ( estos tienden a ser más altos en antioxidantes ) de colores brillantes.
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Aumente el consumo de fibra . Una dieta que sea alta en fibra no sólo puede prevenir la enfermedad diverticular que también puede ayudar a mejorar la condición.
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Tenga cuidado con su consumo de carne. Trate de comer más pollo para sus porciones de carne , y reducir el consumo de carnes rojas. Cuando coma carne roja siempre optar por cortes más magros .
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obesidad puede no sólo será mayor su riesgo para la enfermedad diverticular , también puede empeorar la gravedad . Si tiene sobrepeso , trate de perder peso constantemente , pero evitar hacer cualquier dietas de choque . Trate de seguir un plan de alimentación saludable. En realidad, esto puede mejorar la condición .