Usted probablemente ha visto los anuncios de los baños de pies iónicos , completo con imágenes impactantes de agua que cambian de claro a un marrón turbia como la gente limpiar las toxinas de su cuerpo. Muchos médicos dicen que las sesiones son una estafa, pero aquellos que los utilizan afirman ver beneficios reales. Familiarizarse con lo que puede esperar obtener de un baño de pies iónico antes de decidir si es adecuado para usted. Función

En un baño de pies iónico, usted se sienta con sus pies en una tina de agua con una pequeña cantidad de sal . Esto se cargaba de una corriente de bajo nivel que crea iones positivos y negativos en el agua , que reequilibra la bio - energía en el cuerpo . Esto permite que el cuerpo para desintoxicarse .

El agua en el color de los cambios del baño del pie , que está influenciada en parte por las toxinas de su cuerpo libera . El agua va a ser de colores diferentes para diferentes personas. Sin embargo , el agua cambia de color como una parte del proceso incluso si el baño de pies se ejecuta sin que alguien de usarlo . Así que no ponga demasiada acción en el cambio de color como prueba el baño de pies está haciendo algo . En su lugar , usted puede probar su eficacia por cómo se siente después.
Timing

No utilice un baño de pies iónico más de dos veces por semana debido a que el cuerpo necesita tiempo para recuperarse entre sesiones. Una sesión típica dura media hora . Se tarda 20 minutos para que circule completamente la sangre por todo el cuerpo , por lo que la sesión debe ser por lo menos ese tiempo para ver los beneficios. En los niños, no se necesita tanto tiempo para que circule la sangre , y la mayoría de la ventaja de una sesión de 15 minutos .

Es probable que se sienta relajado y cansado después de su sesión , por lo que lo marcará para un momento en que usted es capaz de descansar después.

beneficios

no hay pruebas de beneficios baño de pies iónicos , sino a aquellos que los utilizan , la prueba científica es innecesaria en comparación con la forma en que se sienten. Según los defensores , desintoxicación iónica simplemente te hace sentir mejor . Usted puede esperar a dormir mejor y tener mayor energía. Usted puede ver el alivio de alergias, y usted puede tener menos dolores de cabeza . Baños de pies iónicos pueden conducir a la reducción del estrés y la posible pérdida de peso. Su sistema inmunológico se verá mejorada , por lo que se enferman con menos frecuencia y se recupere más rápidamente cuando están enfermos. Usted puede ver hinchazón reducida y la inflamación de las articulaciones, y puede absorber los nutrientes de los alimentos mejor.
Controversia

Puesto que no hay ninguna prueba de un baño de pies iónico funciona de la manera defensores afirman , muchos científicos descartan como una estafa. Señalan que el cambio de color no está relacionada con las toxinas que son liberadas por el cuerpo, sino que más bien se debe a la química básica. Ellos también hacen gran parte del hecho de que la mayoría de los practicantes de desintoxicación iónica recomiendan cambiar otros hábitos , como la dieta y el ejercicio , al mismo tiempo. Esto puede explicar el sentido de bienestar mejor que el baño de pies de los pacientes.

Incluso aquellos que rechazan desintoxicación iónica admiten que no hay daño en el procedimiento y que la voluntad de sesión es una experiencia agradable y relajante.

Advertencia

Si bien un baño de pies iónico es seguro para la mayoría de la gente , hay algunos que deben evitarlos. Ellos no se van a utilizar para los niños menores de 4 . Asimismo, las personas con marcapasos , diabetes tipo 1 , epilepsia u órganos implantados no deben utilizarlo. Cualquier persona de someterse a radiación o quimioterapia no debe usar un baño de pies iónico. Tampoco son considerados seguros para las mujeres que están embarazadas o podrían estar embarazadas . No utilice un baño de pies si usted tiene una herida abierta en el pie .