Los niños que sufren de ADD /ADHD también pueden tener problemas con la baja autoestima y bajo rendimiento escolar . Trastorno de déficit de atención y trastorno de déficit de atención son condiciones estrechamente relacionadas que incluyen una combinación de problemas , como la dificultad para mantener la atención , hiperactividad y comportamiento impulsivo , según la Clínica Mayo. Algunos padres de niños diagnosticados con ADD /ADHD tienen éxito tratar la condición sin drogas. Hay algunos remedios naturales disponibles padres pueden probar que ofrecen alivio de los síntomas , sin el riesgo de efectos secundarios. Cosas que necesitará
Calendario de alimentos ricos en proteínas
Los granos enteros de
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Mantenga un horario regular para las comidas , siestas y para la hora de acostarse . Use un calendario para mostrar las actividades especiales próximos para su hijo. Por lo general , es difícil para los niños con ADD /ADHD a aceptar y adaptarse al cambio . Evite transiciones inesperadas de una actividad a otra .
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Mejorar la dieta de su niño. Déle a su niño un montón de alimentos ricos en proteínas, como huevos, carnes , nueces, semillas y legumbres. Una dieta alta en proteínas ayuda a algunos niños a concentrarse mejor. También incluya un montón de granos enteros, frutas y verduras frescas .
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Eliminar la comida chatarra de la dieta de su niño. Estos alimentos tienen un alto contenido de calorías , de bajo valor nutricional y carecen de vitaminas y minerales esenciales. Ejemplos de comida chatarra incluyen papas fritas, dulces , perros calientes, hamburguesas , pizza, papas fritas y aros de cebolla. Algunos comida chatarra también contiene colorante alimentario artificial y aditivos que alimentan la conducta hiperactiva en los niños.
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Proporcione a su hijo con una cantidad adecuada de descanso. La fatiga puede hacer que los síntomas de ADD /ADHD peor. Por lo tanto, tratar de evitar que su hijo se canse demasiado .
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Identificar y tratar de evitar las situaciones que pueden ser difíciles para los niños con ADD /ADHD . Un ejemplo de este tipo de situaciones está sentado a través de una larga presentación.
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Inscriba a su hijo en la terapia conductual , también conocido como tratamiento psicosocial. El terapeuta enseña técnicas específicas dirigidas a los niños , padres , maestros y familia extendida.