Las náuseas y los sofocos son dos condiciones incómodas que no siempre van de la mano y por lo general tienen muy diferentes causas. Sin embargo, hay ciertos remedios a base de hierbas y alternativos que se pueden usar para tratar ambas condiciones . También hay algunos buenos métodos de sentido común que ayudarán a hacer frente a tanto náuseas y sofocos. Es útil para diferenciar primero entre las dos condiciones . ¿Qué son las náuseas ?

Está experimentando oleadas de náuseas y mareos. Es difícil retener nada . ¿Quieres un remedio alivia o cura las náuseas . Pero primero , tiene que averiguar lo que está causando.

Si su náusea es causada por la intoxicación alimentaria , la sobredosis o el veneno , el sistema está tratando de deshacerse de veneno mortal . Busque atención médica de inmediato . Lo mismo ocurre si un ataque al corazón , enfermedad hepática otra enfermedad grave del riñón o o está causando náuseas. Pero una vez que esté seguro de su náusea no es peligrosa para la vida , hay muchos excelentes remedios caseros para tratarla.
¿Cuáles son los sofocos ?

Usted es una mujer que se siente bien en un momento, y al siguiente se siente demasiado caliente, enrojecida, sudoración y muy incómodo . Usted está experimentando un " bochorno " porque los vasos sanguíneos, en particular los de la cara, están dilatando . Esta vasodilatación es causada por cambios hormonales en su cuerpo, por lo general debido a la menopausia . La medicación puede o no puede estar indicado , pero usted querrá tratar sus síntomas para que te sientas mejor. Hay una serie de remedios caseros que pueden ayudar.

Remedios caseros para las náuseas

Té de menta y menta funcionan muy bien para las náuseas , pero deben contener bienes aceite de menta, no sólo dar sabor . Además, trate de unas cuantas gotas de aceite de menta en agua. Perejil , salvia y romero a aliviar los gases y estimulan la digestión. Jengibre , anís , manzanilla , canela , hinojo , sello de oro y de la frambuesa roja tés de hoja toda la ayuda con las náuseas. Jengibre - ale y galletas de soda puede ayudar con las náuseas corto plazo ( bicarbonato de sosa de la galleta ayuda a liberar su estómago del exceso de ácido ) .

Un remedio para el mareo náuseas es la acupresión . Tome su pulgar derecho y el dedo índice y aplicar presión suave y constante sobre la piel entre el pulgar de la mano izquierda y el dedo índice . Usted deberá sentir el disminuir la náusea . El aire fresco , fresco también ayudará . El aire caliente , sofocante aumenta las náuseas.

Remedios caseros para los sofocos

El té de jengibre , el té de hoja de frambuesa y té de salvia endulzada con anís son efectivos para los sofocos . La manzanilla y tilo té de flores también son buenos. Mantenga siempre el aire a tu alrededor fresco y frío , sobre todo cuando se duerme ; calor sofocante puede desencadenar un sofoco

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jengibre , canela , semillas de anís , raíz de regaliz, anís estrellado , hinojo , manzanilla y sello de oro toda la ayuda tanto con náuseas y sofocos. En particular , el anís , anís e hinojo contienen fitoestrógenos , y también ayudan a resolver el estómago. Y recuerde --- mucho aire fresco , fresco ayuda a aliviar tanto las náuseas y sofocos.