Si usted tiene alergias y /o asma, y quiere tratar su condición natural , es necesario estudiar las cualidades de la quercetina , que es una sustancia que ocurre naturalmente en muchos alimentos . Actos de quercetina en algunos -y alergia sustancias que causan asma dentro de su cuerpo , disminuyendo o deteniendo fuerte respuesta alérgica habitual de su cuerpo de su alergia y desencadenantes del asma. Lo que la quercetina es

quercetina pertenece a la clase de flavonoides antioxidantes . Este flavonoide actúa sobre la liberación de su cuerpo de histaminas y otras sustancias químicas inflamatorias o causantes de alergias en su cuerpo . Cuando se encuentre con una sustancia que su cuerpo reacciona muy fuertemente a , que te hace estornudar , desarrolla una congestión nasal , urticaria, ponen los ojos llorosos o desarrollar un ataque de asma , estos productos químicos y /o histaminas aumento a un nivel anormalmente alto en su cuerpo. Su nariz, ojos y pulmones reaccionan entonces , no a la sustancia que causa la alergia , sino a las histaminas y otras sustancias químicas alergia presentes en un nivel tan alto.

Quercetina está relacionado con uno de los flavonoides más conocidos , rutina . Se encuentra en las algas azul- verde y todo el reino vegetal . La rutina y la quercetina son pigmentos vegetales que ayudan a proteger las plantas contra estrés ambiental.
Qué quercetina

quercetina , un bioflavonoide , gravita hacia los basófilos y mastocitos en su cuerpo. Una vez en estas células , funciona para calmar las membranas y evita sobrecargar su cuerpo con sustancias químicas causantes de alergias e histaminas que su cuerpo reacciona tan fuertemente a . En cantidades suficientes , la quercetina puede bloquear su fuerte respuesta alérgica de costumbre a la sustancia que acaba encontrado, ya sea la caspa de animales , el polen o los ácaros del polvo .

Si tiene asma ( alérgica), las sustancias a las que es alérgico para iniciar la respuesta inmune de su cuerpo con las histaminas y otras sustancias químicas en el sistema. Sus pulmones reaccionan y se hace más difícil para que usted pueda respirar ; el pecho se tensa , sus vías respiratorias producen un exceso de moco y empiezas a toser. Tu cuerpo es la liberación de histaminas no sólo , sino también los leucotrienos . La quercetina funciona para inhibir la liberación de esta sustancia en su cuerpo.

Si su dieta es naturalmente alta en alimentos como las coles , cereales integrales , frutas y verduras , ya está comiendo una dieta rica en quercetina. Este flavonoide también está disponible como un suplemento nutricional , sino porque no es soluble en agua , se debe tomar junto con la bromelina (que se encuentra en la piña ) , que también tiene propiedades anti -inflamatorias.