El moho puede causar todo tipo de reacciones alérgicas , como urticaria , erupciones cutáneas, estornudos y ojos llorosos . Afortunadamente , hay muchos remedios naturales para ayudar a aliviar estos síntomas. A veces , la mejor estrategia es evitar las cosas que permiten la formación de moho para entrar en su casa o cerca de usted. Otras veces, se trata de tomar medidas preventivas o de tratamiento de los síntomas existentes. Mantenga su hogar limpio y seco

Uno de los métodos naturales más simples y más fácil de lidiar con la formación de moho es prevenir su crecimiento. Ambos prosperan en lugares cálidos y húmedos , donde se acumula agua estancada. Mantenga su casa seca con un aire acondicionado , ventiladores o un deshumidificador . Si usted encuentra la formación de moho en su casa, lavar las áreas con una solución de unas gotas de lejía en un cubo de agua. Use una máscara mientras limpia . Si usted no quiere utilizar cloro en su casa, algunos productos naturales como el vinagre blanco y aceite de árbol del té tiene propiedades antisépticas similares.

Cambiar la ropa de cama y toallas a menudo. Si usted tiene un montón de alfombras , cortinas y cortinas , lávelas con regularidad. Use agua caliente y /o blanqueador cuando sea posible durante los ciclos de lavado . Seque la ropa a una temperatura más alta.
Cambiar su dieta

Cambios en la dieta a veces aliviar alergias al moho . Coma menos pasteles, panes, setas , quesos y encurtidos. Coma más verduras y recortar las frutas y jugos de frutas (a menos que usted la hace con la fruta fresca ); consumir jugo de frutas rápidamente después de lo que es para asegurarse de que no atrae , y comenzar a crecer , el moho . De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Cornell , " Moldy Alimentos : Cuándo utilizar , cuándo desechar ", una buena forma de reducir los síntomas de alergia de molde es para descartar los alimentos que se convierten en moho. Las únicas excepciones son algunas frutas fibrosas y quesos duros ; simplemente recortar y basura las partes mohosas .
tratar sus síntomas

Hay varios remedios naturales para las alergias de moho y hongos . Yoga, masajes, acupuntura y simplemente aprender a relajarse puede ayudar , ya que todos estos fortalecer la salud en general y la respuesta inmune .

Según los investigadores de la Universidad Estatal de Arizona, tomar 2.000 mg de vitamina C cada día puede funcionar como un antihistamínico natural . La investigación también muestra que la quercetina y la bromelina puede hacer lo mismo , especialmente en combinación con la vitamina C. La cantidad que usted debe tomar de cualquiera de estos remedios naturales para el molde y del moho alergias depende de varios factores : el grado en que se sufre y cómo durante mucho tiempo la temporada de alergias dura en su área , además de cualquier otra alergia o sensibilidad que pueda tener.