A medida que envejecen las mujeres y llegar a la etapa de la perimenopausia de la vida, hay una disminución notable en la producción de hormonas . Esto da lugar a un desequilibrio hormonal , que crea la dominación del estrógeno y provoca una serie de síntomas desagradables, como los sofocos y las irregularidades menstruales . A medida que estos síntomas pueden ser , muchas mujeres perjudiciales o desagradables que buscan evitar los efectos secundarios de reemplazo hormonal tradicional se convierten en lugar de la utilización de la crema de progesterona natural. Cuando se utiliza correctamente , la crema de progesterona natural puede aliviar muchos síntomas de la perimenopausia y ayudan a regular el ciclo menstrual. La siguiente es una guía básica para el uso de cremas de progesterona más naturales durante la perimenopausia . Cosas que necesitará
Calendario
Agua y jabón of Natural crema de progesterona
¼ o ½ cdta. cucharas de medir de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Tome el calendario y marcar abajo el primer día de su sangrado menstrual. Esto será considerado el Día 1.
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Limpiar el lugar de aplicación con agua y jabón, asegurándose de que esté libre de otras lociones o aceites que podrían inhibir la absorción de la crema de progesterona natural.

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Aplicar , en la mañana del día 12 , ¼ o ½ cdta. de crema de progesterona natural en el cuello, los muslos internos , las manos , el pecho , los brazos internos , pecho , el abdomen o los pies. Asegúrese de frotar la crema en la piel hasta que se absorba por completo .
4

Aplicar ¼ o ½ cdta. de crema de progesterona natural a otra de las áreas de piel fina en el cuerpo mencionado en el Paso 3 . Esto debe hacerse en la tarde del mismo día , el día 12 , por lo general justo antes de acostarse .
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Repita los pasos 3 y 4, el siguiente día y la noche. Continuar esta repetición a través de la noche del día 26 .