Yo no soy un creyente en la " desintoxicación " y la "limpieza " de la manera que la mayoría de la gente piensa de él . Yo no creo que sea bueno para el cuerpo para beber sólo jugos de frutas o agua durante tres días seguidos con el fin de "purgar " el cuerpo de toxins.The cuerpo no es sucio. Tiene la capacidad para cuidar de su propia eliminación . Los órganos y sistemas del cuerpo están diseñados para mantener el cuerpo funcionando sin problemas. Sin embargo, yo creo que el cuerpo necesita un impulso de vez en cuando . Sí , el cuerpo no está sucio. Sí, el cuerpo se deshace de las toxinas por sí solo. Pero las cosas pueden conseguir una copia de seguridad , especialmente durante el invierno cuando comemos alimentos pesados ​​y no ejercemos tanto como lo hacemos en un clima más cálido . Es por eso que a menudo el cuerpo necesita un impulso en la primavera. En este artículo voy a ofrecer algunos pasos para cambiar su dieta y estilo de vida -, así como incorporar las hierbas suaves para ayudar a la transición de su cuerpo del invierno a la primavera. Cosas que necesitará of Plenty de agua