Con su aparición repentina y complicaciones dolorosas , una infección de la vejiga puede parecer como una tortura . Estas infecciones pueden afianzarse en cuestión de horas y muchas veces te obligan a visitas al médico , o incluso la sala de emergencias . Sin embargo , la ingestión de una mezcla de arándanos picados simple, pero potente en los primeros signos de inflamación o infección puede atajar la enfermedad antes de que se pone serio . Cosas que necesitará
£ 1 arándanos frescos o congelados
Robot de cocina sobre Sugar o miel al gusto
naranja ralladura , 1-2 cucharaditas. ( opcional) Plain yogur ( opcional)
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Preparar los arándanos. Si utiliza los arándanos frescos (recomendado ), lavar las bayas a fondo y secar ligeramente con un paño. Si utiliza bayas congeladas , descongelar parcialmente en el microondas .
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Montar el procesador de alimentos con la cuchilla y verter en las bayas . Pulso hasta que se cortan las bayas. Tenga cuidado de no overprocess los arándanos. Las bayas deben estar en pequeños trozos , no en puré .
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Raspe los arándanos picados en un bol . Añadir el azúcar o miel para endulzar las bayas , pero no ir por la borda. Para el efecto máximo , los arándanos se deben comer en la forma más pura posible .
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Coma cerca de 1/4 de taza de la mezcla de arándano cada 20 a 30 minutos hasta que se acabe. Añadir una pizca de ralladura de naranja o una cucharada de yogur natural, sin azúcar si el sabor es desagradable .