Presión arterial baja ( hipotensión) se produce cuando las lecturas de su presión arterial consistentes son extremadamente bajos (por lo general en o por debajo de 90 /60) durante un período prolongado . Los principales síntomas de la hipotensión son fatiga , mareos y desmayos. Afortunadamente, usted puede tratar la presión arterial baja con estos remedios alternativos. Instrucciones Matemáticas 1

Soak algunas pasas en un tazón de agua durante la noche . Venga mañana , comer las pasas lentamente y beba el agua también. Beba mucha agua, comer comidas pequeñas durante el día y descansar lo suficiente . Reducir el uso de la cafeína , el azúcar refinado y los edulcorantes artificiales en su dieta.
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hierbas y verduras ingerir. Beba una taza de jugo de remolacha dos veces al día para mejorar esta condición. Use hierbas como el romero , la genciana , kola , nardo indio y el ginseng en una infusión de té . Hierva un poco de agua y añadir estas hierbas para hacer el té y beber dos veces al día .
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Considere tratamientos de Ayurveda para la presión arterial baja. Dependiendo de tu tipo de dosha ( Vata, Pitta Kapha o ) puede tomar las siguientes especias o hierbas : Ajo para Vata , cayena para Kapha y cúrcuma para Pitta . También puede utilizar la canela , pimienta y cardamomo negro . Agregue cualquiera de éstos a la alimentación como remedios alternativos para la presión arterial baja
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Disfrute de baños de sales de Epsom como un remedio para esta condición. Preparar un baño disolviendo 2 a 4 tazas de sal de Epsom en agua caliente. Sumérjase en este baño durante 20 minutos. Seco cepillado de la piel por fricción también puede ser beneficioso .
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Haga cambios en su dieta y estilo de vida. Obtenga cantidades adecuadas de proteína , vitaminas C , E , complejo B , zinc y magnesio de los alimentos o tomando suplementos de vitamina e incluir suficiente sal en su dieta. Incorporar ejercicios como caminar, nadar , andar en bicicleta o hacer algunos ejercicios de respiración.
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Pruebe la terapia del color como un remedio alternativo . Combina los colores verde y amarillo y utilizarlos en períodos de 15 minutos dos veces al día durante dos semanas. Utilice esta combinación en su casa o use ropa en estos colores durante dos semanas.
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aumentar su presión arterial con la homeopatía , el yoga , la acupuntura y la acupresión . Utilice el remedio homeopático de escoba, bayas de espino y de cola . Preparar una infusión con estas hierbas y beber. Aprenda posturas de yoga que pueden elevar los niveles de presión arterial ( ver Recursos más adelante ) . Consigue la acupuntura o acupresión tratamiento con profesionales con licencia .