Si usted sufre de dolor de espalda regular o esporádica , las tareas más simples de la vida puede ser una tortura para hacer. Tal vez usted ha intentado cada nuevo "recurso solución rápida" que viene en el mercado, con la esperanza de que esto finalmente lo libera del dolor y la miseria. Bueno, aquí hay una técnica que combina el poder curativo del aceite de ricino , no sólo para aliviar el dolor , sino también aliviar el ser interior de una gran cantidad de estrés. Uso medicinal del aceite de ricino se remonta a los antiguos egipcios , y es igual de eficaz en la actualidad . Cosas que necesitará
Lavadora
Secadora
grande mullida toalla
1/8o taza de aceite de ricino
Aceite esencial de menta
Woodlock aceite esencial de Citrus
mezcla de aceites esenciales
Apriete la botella
bolsa de plástico grande o pequeña bolsa de basura de la cocina
almohadilla eléctrica de
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humedezca una toalla haciéndolo girar en su lavadora. Un giro en la lavadora es la manera más rápida , más eficaz para distribuir uniformemente la humedad en su toalla , en lugar de mojar y retorciéndose a cabo.
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Coloque la toalla humedecida en la secadora para que se caliente . El calor húmedo de la toalla caliente es necesario que el proceso sea efectivo.
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Añadir los aceites esenciales para el aceite de ricino , con no más de dos o tres gotas de cada aceite esencial que que seleccione.
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calentar suavemente los aceites con colocando la mezcla en un fregadero lleno de agua caliente. El aceite está listo cuando está caliente al tacto - pero no demasiado caliente para su comodidad. Vierta en un frasco .
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regate la mezcla de aceite caliente sobre el área que duele más. Coloque el humedecido , toalla previamente calentada sobre el aceite . Extienda el plástico sobre la toalla, y luego la almohadilla térmica sobre el plástico . Ajuste la almohadilla térmica a baja temperatura . Deja este tratamiento en capas durante 20 a 25 minutos , mientras descansa y se relaja .