Miel , rico en minerales, se ha conocido desde la antigüedad por sus propiedades curativas y medicinales. Un viejo proverbio Biblia compara dichos agradables a un panal de abejas , tanto dulces al alma y medicina para los huesos. En los tiempos modernos , la miel con sus propiedades antisépticas y antibacterianas , puede ser utilizado como un remedio natural para aliviar y curar una variedad de problemas de salud . Raw Honey

directamente del panal, miel cruda es sin calefacción , sin procesar y puro. Dado que el procesamiento y el calentamiento destruye algunas de las propiedades de la miel, miel cruda se considera más nutritivos. A menudo contiene partículas de peine , así como manchas de polen . Es bajo en contenido de agua y comienza a cristalizar después de un mes o dos. Alto contenido de antioxidantes y rica en vitaminas y minerales , el contenido de la miel varía dependiendo de dónde viene . Algunas de las vitaminas y minerales en la miel incluyen vitamina B , calcio , potasio , sílice , hierro, cobre , fósforo y magnesio.
Los resfriados y las alergias

Para ayudar a aliviar dolor de garganta , una cucharadita de miel cruda alivia el malestar y reduce la inflamación. Los estudios han demostrado que la miel es tan eficaz como el medicamento de venta en el tratamiento de síntomas de la tos . Para hacer su propio jarabe para la tos , se combinan dos onzas de glicerina , seis onzas de miel con el jugo de dos limones . Toma esto como sea necesario para ayudar a aliviar la tos. La miel cruda es especialmente eficaz en el alivio de los síntomas de alergia . El polen, el polvo y el moho en la miel ayuda a los pacientes a construir una inmunidad a las mismas cosas que causan sus síntomas de alergia. Para obtener los mejores resultados , la compra de la miel cruda en una granja local , ya que contienen la misma cepa del polvo y el moho que el que le suceda durante la temporada de alergias . Empiece a tomar una cucharada de miel todos los días alrededor de dos semanas antes de que comience la temporada de alergias.
Piel

ayudas naturales antisépticas, primas de miel en la curación y ayuda a prevenir cicatrices . Aplicar la miel en las quemaduras , cortar o raspar . No sólo ayuda en el proceso de curación , pero se calma tu piel también. Si usted tiene una infección o brote de eccema , aplique miel y canela en partes iguales a la zona para el alivio. Se utiliza en muchos productos de cuidado de la piel comercial, usted puede hacer sus propios productos naturales en su casa usando la miel cruda . Para la piel seca , combine 2 cucharadas. de leche con 2 cdas. de la miel , aplique la mezcla en la cara y dejar actuar durante 10 minutos antes de enjuagar . Para los brotes y el acné , aplicar una fina capa de miel en la cara durante 10 a 15 minutos , luego enjuague.
Digestión

La miel se ha utilizado para ayudar a la digestión por siglos . Ahora sabemos que las enzimas que se encuentran en el polen de flores , e indirectamente en la miel cruda , ayuda en la digestión de los alimentos con almidón especial . La miel también es un alimento alcalino de formación , por lo que se puede utilizar como un antiácido . Tome una cucharada de miel , cuando los síntomas de reflujo ácido comienzan . Para deshacerse de náuseas , combine el jugo de medio limón con una cucharada de miel. Para el aumento de peso saludable en los niños , una cucharada de miel en la leche se pone su sistema digestivo va y hace que el hambre. Los niños menores de 1 año no deben consumir miel.