La terapia del color o cromoterapia es una antigua tradición que se practica desde hace miles de años por los chinos , los antiguos egipcios y muchas otras sociedades . Todavía se practica hoy en día , y recientemente ha pasado de alternativa a la medicina convencional . La terapia del color es la idea de que las luces de colores se pueden utilizar para afectar el estado de ánimo de una persona, la energía y la salud en general. Cada color se dice que tiene su propio efecto específico en los seres humanos. El Chakra central Unidos La efectos meditativos de el color verde puede ayudar a equilibrar a nosotros mismos emocionalmente.

Chakra es un sistema de energía que algunos creen que existe dentro de nosotros . Hay siete chakras principales que cada uno tiene una influencia diferente dentro de nuestro cuerpo . El chakra verde se sienta en el pecho, donde está el corazón . Por lo tanto , los seguidores del chakra creen que el color verde se relaciona con problemas emocionales y que rodea a nosotros mismos en verde tendrá un efecto calmante sobre nosotros. A menudo es usado por los gurús de la meditación y yoguis para ayudar a equilibrar emocionalmente .
Tratamiento de Trastorno Afectivo Estacional
Green y la terapia de luz blanca han sido muy eficaces en el tratamiento del SAD .

También conocido como la tristeza del invierno , el trastorno afectivo estacional es una depresión que se produce en algunas personas con la llegada del invierno , cuando hay menos luz solar. Para tratar esta condición , las personas se colocan en "salas de luz" donde están expuestos a la luz brillante verde y blanco para un máximo de dos horas al día . Según el Departamento de Psicología de la Universidad de Vanderbilt, la terapia de luz reduce con éxito la depresión de una persona en los meses de otoño e invierno.
Tratamiento de la depresión y la enfermedad bipolar
Aunque sigue siendo polémicas , más científicos están de acuerdo en que la terapia de luz puede ayudar a los pacientes con depresión.

Originalmente , los científicos creían que la terapia de luz era sólo es eficaz en el tratamiento de personas con trastorno afectivo estacional . Sin embargo , según un estudio publicado en la revista Science, la luz blanca y verde se puede utilizar para tratar la depresión e incluso el trastorno bipolar. Desde entonces ha habido varios estudios en esto y , de acuerdo a la revista Ciencia diaria , la terapia de luz ha demostrado para aliviar la depresión bipolar en algunos pacientes.
Tratamiento de la fatiga y Jetlag
Bosques y jardines nos ayudan a relajarse. Quizás es porque son tan verde.

Según la revista American Journal of Nursing , el color verde es eficaz en el tratamiento de la fatiga en los pacientes. Esto se debe a que tiene un efecto calmante y relajante para la vista. La sola observación de una página de color verde puede ayudar a las personas a sentirse a gusto y menos cansado . A diferencia de algunos otros colores , el verde es agradable a la vista , sobre todo en los tonos más oscuros .