El sistema linfático está compuesto por los órganos linfoides , incluyendo los ganglios linfáticos . Esto ayuda a eliminar los desechos del cuerpo . Residuos recoge en los ganglios linfáticos y se mueve a los riñones , la piel , los pulmones y el colon por lo que puede ser expulsado . El hígado produce la bilis , lo cual es necesario para la digestión y expulsa las toxinas y los desechos . Estos órganos se hacen con exceso de trabajo y puede conducir a síntomas de la lentitud, problemas de digestión y dolores de cabeza . Sistema Linfático Remedios caseros

Hay varias maneras efectivas para aumentar su sistema linfático en casa. Trate de cepillado en seco . Comenzando en los brazos exteriores y trabajando para el centro del cuerpo , utilice suavemente un cepillo para masajear la piel , permitiendo que las glándulas sudoríparas para abrir los poros y deja que tu cuerpo respire.

Un masaje , compartiendo el mismo principio de cepillado que se seca, también es una buena manera de estimular el sistema linfático . Eleve los pies durante unos minutos y masajear los puntos exteriores del cuerpo , trabajando hacia el centro. También puede pedir a un terapeuta profesional para un masaje linfático.

Tome un descanso de conservantes. Evite los alimentos altamente procesados ​​, ya que causa la retención de líquidos y la hinchazón . También evite los alimentos que contienen glutamato monosódico , así como la sopa o salsa comercial bases y caldos , gelatina, y cualquier cosa hidrolizada. Centrarse en beber de ocho a 10 vasos de agua pura todos los días y agregar las verduras frescas y los alimentos ricos en potasio , como plátanos , brócoli y salmón , a su dieta. También exprimir medio limón en una taza de agua caliente cada mañana y beber.
Homeopatía para Hígado

Si estás cansado cada mañana , gas irritable, estreñimiento o tener o distensión abdominal, el hígado puede estar sobrecargado de trabajo . Otros signos son dolores de cabeza matutinos , dolores de cabeza digestivos , dolor en el lado derecho y la piel problems.There varios remedios homeopáticos para un hígado perezoso , según Nicole Duelli , un homeópata clásico certificada. El Chelidonium majus hierba es útil con gases , dolores en el lado derecho y la irritabilidad. Lycopodium ayuda con la hinchazón y la lentitud de la mañana. Nux vomica y sulphuricum sodio de otras hierbas para probar. Duelli recomienda ponerse en contacto con un homeópata experimentado problemas en el hígado , ya que tienden a ser crónicos . Recuerde que algunas hierbas no deben tomarse en forma cruda , pero deben diluirse para trabajar con seguridad .

Remedios caseros para el hígado

es más probable que su hígado ser descuidado si usted bebe grandes cantidades de alcohol o comer una gran cantidad de procesados, ayunos foods.Juice grasos son una buena manera de limpiar . Beber el jugo de dos naranjas enteras todos los días durante al menos tres semanas. Otra opción que puede probar es a remojar las semillas de comino tostado en mantequilla en una media hora , añadir una pizca de sal y la bebida. Asegúrese de que usted traga las semillas. Trate de hacer un jugo de usar el jugo de tres partes de zanahoria para un jugo de pepino parte . Bebe esto todos los días. Una taza de té de diente de león cada mañana también puede ayudar mediante la estimulación de la producción de bilis y ayudar al hígado en el cardo purification.Milk sangre es otra excelente manera de ayudar a su hígado. El cardo mariano no sólo desintoxica el órgano, sino que también ayuda con un nuevo crecimiento celular. Tomar dos cápsulas al día .