Formas alternativas de deshacerse de ácido en el cuerpo

El reflujo ácido es un problema común. El reflujo ácido ocurre cuando hay demasiado ácido en el sistema digestivo. El reflujo ácido puede causar sensaciones como el dolor de ardor y otras molestias . Obtención de los niveles de ácido bajo control y la eliminación de ácido del cuerpo puede ser difícil, especialmente sin el uso de medicamentos . Sin embargo , hay algunos remedios alternativos que usted puede intentar para eliminar el exceso de ácido en el cuerpo. Hierbas y Suplementos

Natural Home Remedies.com explica numerosos remedios naturales para la acidez. Cuando usted se siente un ataque de acidez, masticar unas pocas piezas de clavo de olor, la succión de las piezas para que se traga el jugo de clavo. Esto proporcionará un alivio inmediato de la acidez. Si se agregan las semillas de comino tostado con jugo de naranja y se consumen , la mezcla también puede ayudar en la reducción de la acidez en el cuerpo. Semillas de comino tostado mezclado con agua caliente también pueden ser consumidos junto con los alimentos para neutralizar el efecto de la acidez en el estómago.

Frutas y verduras

Las frutas y verduras son buenas para el tratamiento de la acidez . El plátano ubicua es uno de los remedios naturales más conocidos para la acidez . Sandía y pepino también son buenos para reducir la acidez. Clínica de Cuidado de la Salud sugiere métodos como una combinación de dos cucharadas de vinagre de manzana de cedro y la misma cantidad de miel cruda en un vaso de agua antes de las comidas para compensar la acidez. Cuando el té se mezcla con el jengibre , regaliz y menta verde, sino que también ayuda a eliminar los ácidos del cuerpo y neutralizar el ácido . El vinagre blanco ( recuerda que no debes usar vinagre llano ) es otro buen remedio casero para la acidez. Dos cucharaditas pueden ser consumidos junto con los alimentos .

Cambios en la dieta

Al cambiar su dieta , también puede eliminar el ácido de su cuerpo. Mientras que la medicación puede reducir la acidez de vez en cuando , una dieta adecuada puede evitar que el exceso de ácido se formen en absoluto . Jason Ladock de Salud Guidance.org sugiere que evitar los productos grasos , alcohol y nicotina , comer no más de unas pocas horas antes de retirarse por el día y comer a tiempo son las acciones esenciales para librar el cuerpo del exceso de ácido.