juegos de construcción de cerebro tienen el propósito de estimular y cautivar la mente. Es muy bueno para los aeróbicos cerebrales , y especialmente bueno para las personas que dirigen en seniorville . La estimulación cerebral solicita nuevo desarrollo de las células del cerebro , lo que ayuda a reemplazar las células cerebrales muertas y moribundas . Contrariamente a la creencia común , las células de nuestro cerebro en realidad no empiezan a morir a medida que envejecemos , lo que lleva al olvido o confusión. Se nos olvida porque no ejercitamos nuestro cerebro. El ejercicio lleva a la creación de nuevas vías para el funcionamiento y la percepción y mantiene las vías nerviosas abiertas y funcionando a toda máquina . Estimulación

estimular el cerebro todos los días mediante la participación en actividades de pensar . Trate de aprender algo nuevo cada día - el vocabulario en un nuevo idioma , una nueva habilidad, o nuevas posibilidades de aprendizaje . Las células del cerebro pueden ser estimuladas de hacer un crucigrama del New York Times o jugando de memoria con una baraja de cartas . Tome ventaja de los juegos de vídeo disponibles en Internet o en las tiendas de video locales. Estos juegos ofrecen diversión interactiva y mejorar la coordinación mano-ojo , mientras que al mismo tiempo barraging nuestro cerebro con nuevas tareas.

Rompecabezas del cerebro

Jugar juegos que ofrecen entretenimiento y estimulan habilidades de memorización , como los juegos de palabras, juegos de matemáticas o rompecabezas , trabalenguas cerebro, Sudoku , ajedrez y damas . Este tipo de juegos son conocidos por mejorar la atención y la memoria y ofrecer un entrenamiento bueno y saludable para el cerebro a diario . Patrón de la memoria o de la tarjeta de juegos aumentan recuerdo espacial , mientras que otros juegos ayudan a la atención del cerebro en la retención de la atención , concentración o el razonamiento .
Resolución de Problemas

involucrarse en la solución de la solución de los juegos , incluso si no te gusta el razonamiento o matemáticas. Estos son juegos especialmente útiles de fomento de cerebro para los que suelen evitar los juegos de razonamiento debido a la falta de paciencia o habilidad, porque este tipo de juegos se centran en las habilidades de razonamiento que ayudan a mantener las células del cerebro activo y en funcionamiento en los niveles óptimos . Desafíe el cerebro mediante la participación en el pensamiento de los juegos o tareas que por lo general no se hacen para obtener beneficios óptimos . No tienes que ganar cada partido a jugar, o llegar a la respuesta correcta cada vez. Es el proceso de pensamiento que es bueno para el cerebro. Usted tiene que ejercitar su cerebro como lo haría con cualquier otro músculo en el cuerpo a fin de que funcione más tiempo, más y mejor para usted en los próximos años .