El uso de un enema de café para desintoxicar los órganos como el colon, el hígado , la vesícula biliar y los riñones es un método de limpieza de controversia que no haya sido apoyado por la evidencia científica de éxito. Sin embargo , muchas personas siguen utilizando este remedio casero para tratar de limpiar el cuerpo de toxinas. Suministros

Para realizar un enema de café usted necesitará los siguientes elementos :

• Cualquier variedad de café orgánico con cafeína , finamente molida • El agua limpia y fresca que es libre de cloro • Acero inoxidable o bote de vidrio • Colador • Bolsa de Enema • Toalla vieja • Gel lubricante (opcional )
Preparación

Combine dos cucharadas de café con un litro de agua fresca en una olla de cocción. Si el agua que está utilizando es clorada , hervir durante unos veinte minutos antes de mezclarla con el café. Una vez que el agua y el café se combinan en una olla , hervir durante cinco minutos, luego cocine a fuego lento durante cinco minutos más . El uso de un filtro, retire el café molido del líquido. Deje que el líquido se enfríe a temperatura ambiente y que esté listo para su uso.
Procedimiento

Vierta la mezcla de café en la bolsa de enema. Asegúrese de que el aire dentro de la bolsa para escapar antes de pinzar la bolsa para cerrarla . Cuelgue la bolsa alrededor de dos pies del suelo . Si usted elige utilizar un gel lubricante, ahora es el momento para lubricar el ano y /o la punta de la bolsa de enema. Acuéstese de lado encima de una toalla vieja . Si prefiere , puede acostarse boca arriba con las rodillas contra el pecho. Con su cuerpo completamente relajado, introduzca lentamente la punta de la bolsa del enema dentro del ano. Uno la boquilla está en su lugar , liberar la abrazadera en la bolsa de enema , permitiendo que el café fluya al interior del cuerpo . Después de la mitad del café de la bolsa se ​​ha ido, cierre la pinza . Con el enema todavía en su lugar , gire entre mentir en ambos lados y la espalda durante unos cuatro minutos en cada posición. Mantenga sus intestinos durante tanto tiempo como sea posible , preferiblemente durante aproximadamente 12 minutos , y luego usar el inodoro. A continuación, repita el proceso de enema de café de nuevo, usando el líquido restante en la bolsa. Trate de abstenerse de revelar las entrañas de un poco más de tiempo de la segunda vez , pero no exceda de 12 minutos.

Una vez que se completa el procedimiento , lávese bien la bolsa de enema con agua caliente y deje que se seque por completo. Asegúrese de esterilizar el tubo de enema antes de cada uso .