Tinnitus o zumbido en los oídos puede ser causada por muchas cosas. Estas causas incluyen la deficiencia de vitamina B12 , la presión arterial alta, alergias , tumores, lesiones en el cuello , y el trabajo dental. La pérdida de audición , sensibilidad al ruido y el vértigo son algunos de los síntomas asociados con el tinnitus. Aunque existen tratamientos alternativos para el tinnitus, es posible que desee ver lo que está haciendo que la primera . Si usted trata a la causa , entonces puede que no necesite ningún otro tratamiento . Ginkgo Biloba

Un extracto de ginkgo biloba se ha encontrado para aliviar el tinnitus. Ginkgo biloba aumenta el flujo de sangre al cerebro , que es una buena cosa para los que sufren de tinnitus. Para obtener los mejores resultados, tomar 40 mg de la hierba seca o 120 mg de extracto de ginkgo biloba cada día . Ginkgo biloba no funciona para todas las personas con tinnitus, pero no tiene efectos secundarios y puede mejorar la memoria. Esta hierba trabaja lentamente y puede tomar varias semanas o meses para empezar a trabajar .
Menor Periwinkle

vinca menor es una hierba buena para usar para aliviar el tinnitus. Tiene un compuesto conocido como vincamina . Vincamina es un extracto utilizado para tratar el tinnitus y la otra enfermedad llamada Síndrome de Meniere. Para obtener los mejores resultados con esta hierba , tomar 20 mg de la hierba seca tres veces al día . Hay algunos efectos secundarios de menor periwinkle si una persona toma demasiado de él . Estos incluyen una gota severa en la presión arterial y un cambio en el recuento de sangre. Una persona debe estar bajo el cuidado de un médico mientras esté tomando esta hierba.
Dieta

vitamina B12 y la deficiencia de zinc puede ser una causa del tinnitus , así que conseguir suficientes alimentos ricos en vitamina B12 y zinc puede aliviar los síntomas de tinnitus. Incluso si usted está recibiendo suficiente vitamina B12 en su dieta, puede que no tenga suficientes ácidos del estómago para absorber adecuadamente. Los alimentos ricos en vitamina B12 incluyen pescado , carne, pollo , leche , productos lácteos y cereales. Los alimentos ricos en zinc son las espinacas, las coles de Bruselas , pepinos y espárragos.

Hierbas chinas

Hay algunas hierbas chinas que se pueden tomar para tratar el tinnitus . Una combinación de Coptis y ruibarbo se puede utilizar para tratar el tinnitus si es debido a la hipertensión . Una hierba llamada importante bupleurum se recomienda para las personas obesas que están teniendo problemas con el tinnitus. Otra hierba china llamada Rehmannia ocho es una buena opción para las personas mayores que sufren de tinnitus.

Cosas que se deben evitar

Al tratar con tinnitus , hay algunas cosas que uno debe evitar porque pueden empeorar la situación. La cafeína y el alcohol son un par de cosas a evitar cuando se sufre de tinnitus. La cafeína y el alcohol pueden reducir los niveles de magnesio . También hay ciertos medicamentos que nombran tinnitus como un efecto secundario . Estos incluyen over-the- counter y los medicamentos de venta con receta , como la aspirina , la quinina y el ibuprofeno. Las personas que toman estos medicamentos deben hablar con su médico si presenta zumbido en los oídos.