La fatiga suprarrenal es causada cuando más estresados ​​glándulas suprarrenales no regulan las hormonas que producen . Los síntomas de que incluyen fatiga , dolor no específico , las fluctuaciones de peso , problemas de sueño y los trastornos digestivos. Según la Clínica Mayo endocrinólogo Todd B. Nippoldt , todos los síntomas de la fatiga suprarrenal también se pueden clasificar como enfermedad de Addison o insuficiencia suprarrenal. En lugar de poner con numerosos tratamientos médicos para una enfermedad incurable , puede probar algunos remedios naturales para la fatiga suprarrenal. Rhodiola Rosea

Rhodiola rosea se utiliza para ayudar a estimular los nervios , disminuir la depresión y eliminar la fatiga . Los beneficios de esta hierba trabajan para revertir los síntomas comunes de la fatiga suprarrenal. También se ha demostrado que mejora la función mental.
Ashwagandha

Ashwagandha es una hierba de la India que se utiliza comúnmente para aliviar el estrés , y para combatir la depresión y la ansiedad. De acuerdo con la revista Life Extension ( LEM ) , " Los estudios científicos apoyan la capacidad del ashwagandha no sólo para aliviar el estrés , sino también para proteger las células del cerebro contra los efectos nocivos de nuestros estilos de vida modernos. "
Siberiano ginseng

ginseng siberiano se ha demostrado en estudios para ayudar a mejorar el sistema inmunológico y ayudar al cuerpo a combatir el estrés mental y físico. La Universidad de Maryland Medical Center ( UMMC ) dice raíz eleuthero , o ginseng siberiano , es " muy apreciado por su capacidad para restaurar el vigor, aumentar la longevidad , mejorar la salud en general y estimular tanto un apetito saludable y una buena memoria. Es ampliamente utilizado en Rusia para ayudar al cuerpo a adaptarse a condiciones de estrés y aumentar la productividad. "
Cordyceps

Existe poca evidencia científica de lo que este hongo chino realmente hace. Se utiliza para sostener la glándula suprarrenal y regular la función inmune . El uso de las muchas especies de Cordyceps puede ayudar a mejorar la función sexual , así como a fortalecer las funciones corporales primarias .

Suplementos Dietéticos

Adición de sodio y de potasio a la dieta puede ayudar a remediar algunos de los síntomas de la fatiga suprarrenal . Las víctimas generalmente anhelan sal porque sus glándulas suprarrenales no producen suficiente cantidad de la hormona aldosterona . La deficiencia de aldosterona hace que el cuerpo no es preservar suficiente sal . Una dieta natural con carnes magras y carbohidratos complejos también puede ayudar a aliviar los síntomas de la fatiga suprarrenal.