Ayudas para dormir (pastillas) son over-the- counter o medicamentos con receta que toman las personas con insomnio . Al igual que todos los medicamentos farmacéuticos , pastillas para dormir son procesados ​​en el hígado como químicos tóxicos , para ser excretados posteriormente por el cuerpo. El fracaso para desintoxicar de ayudas para dormir podría conducir a la toxicidad hepática . Mediante el empleo de los recursos naturales , se puede limpiar con éxito el hígado a partir de pastillas para dormir. Cosas que necesitará News Capsules cardo News Capsules Dandelion
Alcachofas
extracto de ginseng siberiano
cúrcuma

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Take cápsulas de leche de cardo. El ingrediente activo en la planta de cardo mariano es un fitoquímico llamado silimarina . La silimarina mejora sus funciones del hígado para eliminar las toxinas que quedan de los medicamentos farmacéuticos , incluidas las ayudas para dormir. La dosis recomendada es de una cápsula de 175 mg, dos veces al día con comida.
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Tomar cápsulas de diente de león . La flor de diente de león contiene un potente ingrediente activo , la inulina , que ayuda a su hígado a desintoxicarse de las sustancias químicas de ayudas para dormir , mientras que también regenerarse . Se recomienda tomar una cápsula de 750 mg dos veces al día , una después de cada comida.
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Comer muchas alcachofas. Este vegetal contiene la cinarina fitoquímico activo , que mejora la regeneración de las células hepáticas , la protección y la desintoxicación, y es especialmente útil en la limpieza de las pastillas para dormir desde el cuerpo . Añadir las alcachofas a su dieta y consumir diariamente .
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Beba extracto de ginseng siberiano . Esta raíz contiene potentes compuestos llamados elutherosides , lo que ayuda a su hígado a eliminar toxinas sobrantes de ayudas para dormir. Usted puede encontrar el extracto de ginseng siberiano en un supermercado asiático . Beba por lo menos una o dos botellas diarias como bebida.
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Consumir cúrcuma para la desintoxicación del hígado de ayudas para dormir . Esta especia india común contiene dos compuestos llamados LOX y COX - 2 . Estos compuestos aumentan la producción de bilis en el páncreas , lo que permite a las células del hígado de descomponer y eliminar las toxinas de ayuda para dormir . Añadir la cúrcuma para la mayoría de sus platos , o comer comida india regularmente rica en especias cúrcuma.