Cómo elegir suplementos anti-envejecimiento

Durante nuestros ciclos de vida , nuestras células mueren y otras se producen . A medida que envejecemos , las células comienzan a deteriorarse. Es la creencia de muchos científicos de que los radicales libres causan el envejecimiento y la enfermedad. Son moléculas inestables y altamente reactivas que dañan nuestras células. Se dará cuenta de envejecimiento significativo si su cuerpo contiene más radicales libres de lo que puede manejar. Suplementos anti -envejecimiento puede ralentizar el proceso de envejecimiento . Instrucciones Matemáticas 1

Investigación de los suplementos y de las empresas . El hecho de que se dice en la botella que contiene un nutriente , no quiere decir que está ahí . Lee la página web. Asegúrese de que el fabricante dispone de las credenciales científicas adecuadas.
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Encuentra un suplemento anti -envejecimiento que combina los nutrientes más potentes y antioxidantes que necesita.
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Busque un producto que combina el ácido alfa lipoico y acetil L -Carnitina . Acetil L -Carnitina es un aminoácido y ácido alfa lipoico es un potente antioxidante. Juntos, hacen el uno al otro más eficaz en la lucha contra el envejecimiento .
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Tomar DHEA para rejuvenecerse . Es una hormona que tiende a disminuir a medida que envejece . DHEA mejora la salud de sus huesos y la vitalidad sexual.
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Considere carnosina . Se compone de los aminoácidos y se encuentra en los músculos. A medida que envejecemos , los músculos pierden los niveles de carnosina . Tomando el suplemento protege las membranas celulares del músculo.
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Beba para arriba en el té verde . Extracto de té verde es un poderoso antioxidante que ayuda a mantener su ADN celular. También se conserva la integridad de su membrana estructural.
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Comprar CoQ10. Los estudios demuestran que es uno de los nutrientes más importantes para tomar cuando se está envejeciendo. Nutre tu corazón y aumenta su energía.