Cómo Comprar Hierbas ayurvédicas

Ayurveda es un sistema médico naturista de 5.000 años en la India. Los médicos creen desequilibrios son causados ​​por la función del órgano interno pobre , en lugar de lo que los occidentales atribuyen a la falta de tonicidad muscular . Se dijo que el uso regular de hierbas ayurvédicas que contienen jengibre, pimienta negro , el comino, boswellin , cúrcuma , así como otros ingredientes que no pronunciadas con tanta facilidad, combinada con ejercicio y una dieta ayurvédica para ayudar a traer la función interna apropiada de nuevo al cuerpo . Instrucciones Matemáticas 1

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Conozca su tipo ayurvédico " dosha " para encontrar los alimentos y las hierbas que mejor se adaptan a su particular constitución y la mejor forma de desintoxicación de su cuerpo. Los tipos son: vata , pitta y kapha. Hay varios " ¿Cuál es tu dosha ? " cuestionarios en línea .
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Echa un vistazo a jengibre. Es probablemente en su estante de la especia en estos momentos. En la cultura ayurvédica , el jengibre es a la vez un ingrediente común en muchos platos y un ingrediente de uso frecuente para las preparaciones medicinales. El jengibre se dice que es una gran ayuda para la digestión , aliviar los síntomas del gas y del ardor de estómago rápidamente.
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Practicar hacer algunas curaciones naturales ayurvédicos usted mismo. Por ejemplo , si usted tiene arrugas que le gustaría borrar, trate de mezclar el jugo de la col 1 oz y una cucharadita de miel juntos y aplicarlo a la cara todos los días .