Las semillas de la onagra contienen un aceite que es una fuente de ácido gamma- linolénico ácidos grasos ( GLA). Es este ingrediente que puede actuar como una herramienta terapéutica natural para muchas condiciones, incluyendo la artritis y eczema . Algunas personas lo utilizan para los niveles de colesterol . Instrucciones Matemáticas 1

uso conveniente tableta o formulaciones de cápsulas . Estos pueden contener cantidades más concentradas del aceite de onagra se extrae . Al comprar extracciones superiores , se puede limitar el número de dosis que usted necesita.
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Hable con su médico . Debido a que el aceite de onagra no es aprobado por la FDA , hay pocos estudios que apoyen las afirmaciones de su eficacia. Poco se sabe acerca de su interacción de drogas. No tome el aceite si está tomando otros medicamentos que reducen el colesterol .
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Mantenga una rutina diaria. Al igual que con cualquier otro tratamiento , la consistencia es la clave. El aceite de onagra se toma diariamente con tiempos de dosificación y cantidades variables según el fabricante. Tome 1.000 mg tres veces al día para beneficios terapéuticos. Esto proporciona 240 mg de GLA al día.
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Obtener una fórmula que contiene vitamina E. Los expertos recomiendan la compra de aceite de onagra que contiene una pequeña cantidad de vitamina E porque los ácidos grasos en la noche descanso aceite de onagra rápidamente. La vitamina E se cree que reducir la velocidad de este proceso.