El ajo se utiliza para tratar una amplia gama de dolencias como el dolor menstrual, resfriado, gripe, parásitos internos , tos , dolor de garganta y la hipertensión. Con pocos efectos secundarios conocidos , aparte de la mala respiración , el ajo sigue merecer estudio científico serio en laboratorios y universidades de todo el mundo . Cosas que necesitará
Dientes de ajo Leche caliente
jugo de ajo sobre Olive aceite
tarro con tapa
Ajo suplemento
gelatina cápsulas
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Tome 1 diente de ajo y triturar hasta que quede muy fina. Añadir el ajo machacado a un vaso de leche tibia . Funciona para los calambres causados ​​por una variedad de factores , no sólo de la menstruación.
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Beba jugo de ajo. Puede ser difícil de conseguir, pero el consumo de jugo de ajo fresco es una de las cosas más efectivas que puede hacer para promover la salud y la vitalidad en su vida.
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Comience a utilizar el ajo en el punto en su ciclo cuando se sabe que el dolor menstrual es de 2 a 3 días. Usted puede reducir la severidad y duración del dolor por conseguir una ventaja. Coma un diente de ajo por día para los de 2 a 3 días.
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Preparar un té de ajo si usted es intolerante a la lactosa y no pueden tomar leche . El principio es el mismo . Picar un diente de ajo y añadirlo al agua hirviendo. Dejar reposar durante varios minutos y luego beber . Usted puede colar el ajo a cabo .
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Prueba aceite de ajo para tratar el dolor menstrual. Aceite de ajo se hace tomando 6 a 10 onzas de ajo fresco, pelar , picar y cubriéndolo con aceite de oliva. Selle herméticamente en un frasco y deje reposar por unos días , dando una sacudida vigorosa cada cierto tiempo. Tomar una cucharada cada 2 horas.
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Comprar cápsulas de suplementos de ajo en el supermercado si no te gusta el ajo o se quiere evitar el aliento a ajo . Ellos no son tan útiles para tratar el dolor menstrual u otros trastornos como el ajo entero , pero pueden ser de alguna utilidad .