Un aceite esencial es un aceite puro extraído de una planta, tales como flores , corteza o fruta. Los aceites esenciales tienen muchos propósitos , incluyendo la fabricación de perfumes y medicinas . Hay recetas que usted puede hacer uso de ciertos aceites esenciales para un propósito específico , en este caso para el alivio de la tos. Experimentar con algunas recetas y ver qué funciona mejor para usted. Aceite de masaje

Agregar 2 gotas de aceite de lavanda y 2 gotas de aceite de eucalipto en una llanura , "portador" o aceite de base, como el de almendras dulces o aceite de jojoba. Mezclar y masaje de este aceite en la garganta y el pecho. Esta receta es buena para varias aplicaciones.

Haz otra de aceite de masaje para la tos . En 1 cdta. de aceite de jojoba como base, añadir 3 gotas de aceite de eucalipto, 1 gota de aceite de pino y 2 gotas de aceite de tomillo . Mezclar y masajear esta mezcla sobre el pecho y la espalda .
Jarabe para la tos

En un medio vaso de agua tibia, agregue 2 gotas de aceite esencial de limón , 2 gotas de aceite de eucalipto y 3 cdas. de miel. Revuelva y tómelo lentamente 1 cdta. de este jarabe para la tos .
La inhalación de vapor

Después de hervir una olla de agua , y eliminar y agregar 2 gotas de lavanda y 2 gotas de aceite de eucalipto . Cúbrase la cabeza y la olla con una toalla de inmediato e inhale el vapor durante tres minutos con los ojos cerrados.

Si usted no tiene aceite esencial de lavanda , use sólo 2 gotas de aceite de eucalipto en el agua hirviendo para la inhalación de vapor.

Para una tos persistente, añadir 4 gotas de aceite de eucalipto, 4 gotas de aceite de árbol de té y 1 cda. de Vicks Vapor Rub en una olla de agua hirviendo . Cúbrase la cabeza y la olla con la toalla y de cinco a 10 minutos. Respire profunda y lentamente por la nariz . Exhala por la boca. Flema y el moco se aflojaron en sus pulmones.
Vaporizador

En la estufa , poner unas gotas de aceite de eucalipto en una sartén a fuego lento . Partículas llenarán el ambiente y ayudar a reducir su tos. Si usted tiene un vaporizador , añadir unas gotas en ella.
Spray de Ambiente

En una botella de spray , agregue 1 taza de té de manzanilla , 3 gotas de aceite de lavanda y 3 gotas de aceite de eucalipto . Agitar y mezclar bien. Rocíe la habitación cada cuatro horas y antes de ir a dormir .

Advertencias

Mantenga los aceites esenciales lejos de los niños .

Consulte con su médico antes de usar aceites esenciales si usted está embarazada o tiene problemas médicos.

mantener los ojos cerrados cuando se inclinó al vapor, recetas de aceites esenciales calientes que contienen estos u aceites.

no utilizar los aceites esenciales diluidos en su piel. Siempre agregue los aceites a un aceite de base, como el aceite de jojoba.

Evite el uso de aceite mineral como base la hora de hacer un aceite de masaje para la tos . El aceite mineral no absorbe en su piel , y obstruye los poros y disminuye la función pulmonar .