Cómo tratar los resfriados con jengibre

El jengibre es , en mi opinión, un héroe anónimo de la clase en el mundo a base de hierbas , sobre todo cuando se trata de protegerse de los resfriados. Aunque no es del todo oscuro , no es tan común hierba curativa como el ajo o el té verde ( ambos de los cuales cuentan con una gran cantidad de propiedades curativas , incluyendo la capacidad de estimular el sistema inmune) y jengibre ha sido un remedio para el resfriado en chino medicina durante eones. Y a pesar de que acaba de empezar a arañar la superficie de lo que se puede hacer - que ya ha demostrado ser eficaz contra algunos viruses.And fría para un resfriado y jengibre en realidad sería mi hierba de elección , sobre todo en la forma de un calentamiento té de jengibre . Sin embargo , también se puede cosechar los beneficios de ingerir este medicamento con alimentos , comer la versión confitada o tomar cápsulas (sin embargo, para mí , las cápsulas no son divertidos en absoluto, ya que me encanta el sabor picante y ligeramente dulce de la raíz de jengibre ) . Vamos a explorar las maneras en que el jengibre puede tratar su resfriado. Instrucciones Matemáticas 1

Antes de comenzar a usar el jengibre para ayudar a tratar su frío, recuerde que si usted quiere un cuerpo saludable es necesario para alimentarlo las cosas correctas. Cuando usted tiene un resfriado , tome muchos líquidos y obtener una gran cantidad de descanso . Además, consulte a un médico si los síntomas no desaparecen después de una semana o algo así , o si parece estar empeorando . Otra cosa que puede ser errónea .
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Hacer un té de la raíz de jengibre fresco . Para ello, basta con cortar alrededor de una pulgada de la raíz y pelarla . Me gusta usar el lado de la cuchara. Luego, tomar la raíz y aplastar con un martillo de goma o de la parte inferior de un vaso. Colóquelo en una taza y verter agua hirviendo sobre ella . Se puede endulzar con miel y decorar con una ramita de canela si lo desea.
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Mantenga dulces de jengibre en la mano durante los meses de invierno, como lo hago, porque no sólo ayuda con mi resfriados , pero también me mantiene caliente . Es una manera fácil y conveniente de obtener un poco de jengibre en su sistema . Cuando me siento mal , por lo general tengo un par de piezas al día .
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Si encuentra el sabor del jengibre de ser terrible, pero todavía quiere beneficiar , siempre se puede tomar las cápsulas. Sólo tienes que seguir las instrucciones del envase . Aunque a decir verdad, si realmente no te gusta el sabor , puede ser una señal de que su cuerpo no quiere o lo necesita.