Los habitantes de la India han estado usando remedios caseros naturales para curar una gran cantidad de problemas médicos durante cientos de años . Considerado una forma alternativa de la medicina en el oeste , la forma tradicional de la India de la medicina conocida como medicina Ayruvedic , utiliza ingredientes naturales que se encuentran en toda la India , como el polvo de neem , cilantro y otras especias , para prevenir y curar todo, desde alergias y dolores de garganta a la diabetes y enfermedad cardiovascular . Neem

Derivado del árbol de neem de la India , el polvo de neem y aceite de neem se utiliza en la India para tratar todo de la sífilis para el eczema. Neem contiene un compuesto llamado salannina que repele los insectos , así como una serie de propiedades antibióticas y antibacterianas que evitan que las bacterias entren en la piel, por lo que es un remedio natural para las picaduras de insectos , así como un repelente natural de insectos libre de productos químicos nocivos como el DEET. La combinación de pequeñas cantidades de polvo de neem con agua caliente produce una pasta que se utiliza para curar las picaduras de insectos , así como aliviar los síntomas de eczema y otras irritaciones de la piel . Las hojas de Neem también pueden ser preparadas en forma de té para aliviar las infecciones de la boca y el estómago , así como toma por vía oral en forma de cápsulas para ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.
Holy Basil

un miembro de la familia de la menta relacionada con albahaca , la albahaca santa o Tulsi , es una hierba conocida como un antioxidante con una serie de propiedades antifúngicas y antibacterianas. Esta hierba es venerado por los profesionales Ayruvedic ya que actúa como un adaptógeno , liberando ácido ursólico y ácido triterpenoic para aumentar la resistencia natural del cuerpo al estrés y los niveles de cortisol más bajos. Las hojas se mastican con frecuencia diaria para aliviar el estrés , o usarse en un té fuerte . La hierba también actúa como un diluyente de la sangre y para regular el azúcar en la sangre, lo que es una prevención natural para la diabetes y la enfermedad cardiovascular.
Grosella

Un dulce, verde baya india , grosella , o Amla, es una de las fuentes más ricas de vitamina C que se encuentran en la naturaleza. La grosella se ha utilizado para tratar una serie de enfermedades en la medicina Ayruvedic debido a sus numerosos beneficios para la salud . Grosella es un antioxidante natural y se ha tomado para prevenir enfermedades degenerativas , como el cáncer , así como para frenar el proceso de envejecimiento , ya que protege el cuerpo contra los radicales libres. Grosella espinosa también se administra como un anti -inflamatorio para ayudar en el tratamiento de la artritis, así como se usa para limpiar y purificar la sangre , construir el nuevo tejido y nutrir las raíces del cabello . La fruta también relaja los músculos en el cuerpo y por lo tanto se utiliza como un calmante para el estrés y como un sedante .

Especias

Especias como el laurel, el pimiento rojo , curry , y el cilantro son una parte esencial de la cocina india , no sólo para mejorar el sabor y el aroma de un alimento , sino también para proporcionar una serie de beneficios para la salud . La hoja de laurel y la pimienta roja poseen antioxidantes , así como propiedades antibacterianas y antifúngicas , mientras que las especias como la cúrcuma o haldi , en la India se cree que ayuda al cuerpo a sanar más rápido. El cilantro se ha utilizado para curar una serie de dolencias de los dolores de garganta y alergias , problemas digestivos y dolor en las articulaciones .