Ashwagandha polvo de la raíz es un suplemento dietético que viene de la raíz del arbusto ashwagandha . Crecido en la India y África y se utiliza en la curación indígena y ayurvédica , se cree que la hierba para presumir de una gran variedad de beneficios para la salud , de la anti- cáncer y anti- inflamatoria a antiestrés y rejuvenecimiento de propiedades. Las pruebas realizadas no muestran muchos efectos secundarios graves causados ​​por el consumo de polvo de raíz de ashwagandha , es , sin embargo , siempre es mejor consultar con su médico antes de tomar cualquier suplemento .

Los estudios realizados en ratas han demostrado que el consumo de polvo de raíz de ashwagandha no parece plantear la amenaza de efectos secundarios graves en la mayoría de los individuos. De hecho , muchos de los efectos secundarios de tomar este suplemento herbario fueron positivos . Después de 90 días de tomar ashwagandha polvo de raíz , las ratas estudiadas habían aumentado de peso , el aumento de su peso del hígado , y mostró signos de aumento de consumo de alimentos.

Ashwagandha polvo de la raíz también se cree que promover la producción de células de la sangre , lo cual puede ser útil en la lucha contra la infección.

Ashwagandha polvo de la raíz se ha encontrado para aumentar y ayudar a regular la actividad de la tiroides . Para la mayoría de la gente esto no debería ser un problema. Los individuos con la tiroides o problemas del hígado , sin embargo, no deben usar ashwagandha . En un caso se encontró polvo de raíz de ashwagandha haber causado tirotoxicosis, o hipertiroidismo , una condición en la que la glándula tiroides está hiperactiva . Los síntomas de tirotoxicosis aclararon una vez ya no se está tomando la hierba .