Ayurveda es un sistema holístico para la buena salud , desarrollado en la India y se utiliza en todo el mundo , que trata las enfermedades comunes y enfermedades con remedios a base de hierbas . Ayurveda emplea la curación a base de hierbas para equilibrar las energías del cuerpo , lo cual es un principio básico de la medicina ayurvédica de hierbas, pero las hierbas no debe ser utilizado por su cuenta para tratar enfermedades graves . Identificación

El sistema ayurvédico es un enfoque de todo el cuerpo para la salud. Ayurveda incorpora la dieta , el ejercicio , la rutina, la psicoterapia , la medicina herbal y una variedad de otros tratamientos para lograr y mantener la salud completa . Según " The Way of Ayurveda Hierbas " por Karta Purkh Singh Khalsa y Michael Tierra , la base de la atención ayurvédica es el mantenimiento de una buena salud. Sin embargo , cuando la enfermedad ocurre, el medicamento más comúnmente prescrito en la práctica de Ayurveda es la medicina herbaria.
Balance energético

medicina ayurvédica de hierbas se basa principalmente en el equilibrio de Ayurvedic energías . Las condiciones individuales y enfermedades requieren mezclas únicas de su propia para el tratamiento. Muchas enfermedades comunes tienen opciones naturales de tratamiento de Ayurveda . El acné , alergias, pérdida del cabello y dolores menstruales son algunas de las condiciones que pueden ser tratadas con fórmulas a base de hierbas ayurvédicas , Khalsa y Tierra dicen.

Tipos

Hierbas utilizado en la medicina ayurvédica gama de alimentos comunes del hogar para las plantas oscuras que pueden ser difíciles de encontrar. Según Khalsa y Tierra , los tipos de remedios a base de hierbas usadas en la medicina ayurvédica incluyen jugo de apio y jugo de pepino para el acné , la cúrcuma para el dolor de espalda y la corteza de canela para los calambres menstruales. Otras hierbas comunes que se utilizan para la curación ayurvédica incluyen granada, mostaza y semillas de amapola . Algunas hierbas tienen efectos secundarios e interacciones con las condiciones de salud y los medicamentos , por lo que consulte con su médico antes de tomar cualquier cosa nueva .
Tomando Hierbas

En la medicina ayurvédica de hierbas , las hierbas son comúnmente dosificado como un té, en polvo o en pasta . Algunas hierbas comunes están disponibles en su tienda de comestibles como verdura o especia. También puede tomar extractos de hierbas en forma de infusión , que es la forma recomendada por Alan Keith Tillotson y Robert Abel en " Una Tierra Sourcebook herbario " como el más eficaz para la absorción de los componentes de las hierbas curativas. Una tintura es una mezcla de hierbas cuidadosamente medidas empapados en alcohol potable purificada, como el vodka , durante unas dos semanas . Si usted tiene una condición específica , un herbolario ayurvédica puede mezclar una tintura con una mezcla especial de hierbas para tratarla. OsCommerce Advertencia

medicina ayurvédica es un plan integral para mejor salud. Si bien muchas de sus prácticas son seguros y fáciles de incorporar en su vida diaria , el Ayurveda no es un sustituto de la atención médica en caso de una enfermedad aguda . Si tiene alguna enfermedad o si toma algún medicamento, consulte con su médico antes de tomar hierbas medicinales, o antes de hacer cualquier cambio que pueda afectar su salud.