Como la medicina occidental se hace más complicado y menos accesibles para el consumidor promedio, las personas están recurriendo a formas más antiguas de curación. Triphala es un elemento básico de la medicina ayurvédica que se ha practicado en la India y el Medio Oriente desde hace siglos. Cuenta con una amplia gama de propiedades curativas , y casi sin efectos secundarios. ¿Qué es Triphala ?

La palabra " triphala " significa tres frutas , y se refiere a aquellas de las que se hace triphala . Amalaki , ( Embelica officinalis) , bibhitaki ( Terminalia belerica ) y haritaki ( Terminalia chebula ) son los frutos de los árboles que crecen en la India y el Medio Oriente.
Cómo Triphala Se Hace

los frutos de la amalaki , bibhitaki y Haritaki árboles se cosechan , se seca , se muele y se mezcla en un polvo que se puede mezclar con agua, se prepara como un té o toma en forma de tableta o cápsula.

Usos de Triphala Triphala

se ha utilizado en la medicina ayurvédica durante siglos como una ayuda a la digestión, y una limpieza interna del cuerpo. El polvo también puede ser mezclado con agua en una pasta espesa y se aplica externamente para borrar erupciones y aliviar el dolor de las quemaduras solares . Cuando se mezcla con agua hirviendo y se deja enfriar a fondo, triphala se utiliza como un lavado de ojos y se cree que ayuda a aliviar los síntomas de cataratas , glaucoma y conjunctivitus .

Beneficios

Un informe de diciembre de 2005 en la revista Journal of experimental e Investigación clínica del Cáncer realizado por el Laboratorio de Radiobiología y Cáncer de la Universidad Jawaharlal Nehru dice que triphala se encuentra para ser eficaz en la reducción de los casos de tumores en animales . También ha demostrado tener un efecto significativo y beneficioso en el aumento de antioxidantes.
Únicos efectos secundarios Efectos secundarios

de Triphala son un posible aumento de gas gastrointestinal y diarrea cuando primero utilizado . Por esa razón, no se recomienda para su uso por las mujeres que están embarazadas o amamantando. A partir de 2009 , triphala no ha sido ya sea presunta o comprobada de tener efectos secundarios tóxicos o contraindicaciones con los medicamentos occidentales prescritos.