Ayurveda es una ciencia de curación basado en la creencia de que la "constitución" de una persona consta de tres energías principales: " vata ", la energía del movimiento , " pitta " la energía de la digestión y el metabolismo y " kapha , " la energía que forma la estructura del cuerpo . El delicado equilibrio entre estos mantiene a una persona sana , así que cuando perturbado , la enfermedad o la lesión ocasionen . El tratamiento devuelve este equilibrio y elimina ama , una toxina producida por el desequilibrio. Cosas que necesitará
Ghee
Fechas
Figs
Almendras Leche de vaca
pimienta Negro sobre Ginger
aceite de hierbas ayurveda
Nirgundi deja
Karanja deja
delgada tela de algodón
ajo
Buttermilk de
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Tratamientos Alimentación Matemáticas 1

Comience con ghee (mantequilla clarificada) , ya que ayuda a transportar los nutrientes de otros alimentos a los tejidos . Se considera excelente en rejuvenecimiento y promueve la longevidad . Acompañarlo con dátiles e higos para ayudar a construir el tejido y la energía.
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nutrir su cuerpo con las almendras para aumentar la fuerza y la energía. Ayurveda recomienda que
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leche de vaca ya Hervir Ayurveda cree que vitaliza y recomienda que después de sufrir una lesión que escaldar y pelar ya que cree que las pieles sean ligeramente tóxico . . Después de llevar a ebullición completa , añada pequeñas cantidades de pimienta negro y jengibre , que ayuda a eliminar los ama . Beba la leche por separado de todos los alimentos , excepto los que son dulces .
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Beba mucha agua , ya que es universalmente beneficioso para todos. Ayuda a la cicatrización y favorece la digestión . Beba mientras está caliente, así que también elimina ama .

Tratamientos Dolor
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Masajear el tobillo lesionado utilizando aceite de hierbas ayurveda para aliviar el dolor . Aplique sólo un par de gotas , luego masajear con suavidad pero con firmeza para ayudar a curar el tejido dañado .
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Haga su propia aplicación en el país de Nirgundi y Karanja deja . Envolver en un paño de algodón fino para formar una bola , y luego hervirlas en agua hasta que esté caliente . Aplicar esto a la lesión en el tobillo y repetir cada vez que la pelota se enfría durante media hora . Seguimiento moliendo las hojas hasta formar una pasta y vinculante al tobillo.
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Dividir ajo y remover los brotes , que están presentes en su interior. Ponga brotes en suero de leche y dejar toda la noche . Enjuague con agua antes de moler en una pasta fina . Cada mañana, lavar ½ cdta . de ajo pasta con agua (preferiblemente caliente) antes de comer para reducir el dolor.