Medicina Tradicional China (MTC ) considera que la obesidad de manera diferente a la medicina occidental. La idea de la medicina tradicional china de la dieta en sí difiere de la idea occidental . Específicamente , una dieta para la obesidad TCM trata las causas subyacentes de la obesidad. Definición /Causa

Según Shen- Nong Ltd. , los practicantes de medicina tradicional china , los antiguos médicos chinos estaban al tanto de la obesidad y sus síntomas y causas. Los antiguos creían que la obesidad resulta de una dieta inadecuada, falta de actividad física y los factores psicológicos. Entonces, como ahora , la práctica de la medicina tradicional china se ocupa de los terribles efectos de los estilos de vida poco saludables. Según la teoría de la medicina tradicional china , la flema y los depósitos de grasa causan humedad . Una vez que el hígado ha sido dañado por comer en exceso alimentos dulces , los productos de desecho se acumulan y se congelan en la flema y el tejido graso. Una dieta TCM debe restaurar la armonía en el bazo de balance y otras funciones del cuerpo .
Principios

Shen- Nong recomienda restablecer el equilibrio en el estómago para promover la producción de grasa . Ciertas hierbas y alimentos promueven la circulación sana , eliminar la flema en el pecho y descomponer las grasas en el hígado y la vesícula . Para eliminar la humedad, la medicina tradicional china advierte alimentos con acción diurética . Dieta
Dieta

TCM se centra en las hierbas y los alimentos que le traen equilibrio a un sistema drásticamente efectivos fuera de la armonía en las personas obesas . Practicantes de Shen Nong - TCM prescriben hierbas tales como el espino y el rábano para restaurar la capacidad del estómago para secretar jugos digestivos y digerir la grasa en el estómago. Según los profesionales Shen- Nong , angélica china , la raíz de salvia roja y notoginseng están entre las hierbas chinas utilizadas para aumentar la circulación lenta . Hierbas para aliviar la congestión de pecho incluyen bombillas de cebollino chino y mandarina cáscara . Las hierbas comunes prescritos para tratar el hígado y la vesícula biliar estancada incluyen artemisia y la cúrcuma . Pan y ruibarbo indio tienen acción diurética y promover el equilibrio en el intestino grueso , respectivamente.

Consideraciones

TCM de dieta para la obesidad no niega la necesidad de una alimentación saludable en general y ejercicio. Esta antigua ciencia holística china redondea un enfoque sólido para la pérdida de peso que trabaja para crear sangre sana , órganos y funciones corporales. Una dieta medicina china no es una solución rápida para la obesidad. El paciente debe participar en su pérdida de peso y el bienestar. A diferencia de muchos planes de pérdida de peso se comercializan , la dieta de la medicina china tiene miles de años para apoyar sus planteamientos.