El cuidado quiropráctico , como disciplina de salud y de la profesión , hace hincapié en el tratamiento y prevención de los trastornos mecánicos asociados con el sistema músculo-esquelético , especialmente la región de la columna vertebral. Según Chiropractors.org , las estadísticas muestran que hasta el nueve de cada diez personas , en algún momento de su vida , experimentar dolor de espalda. Los métodos terapéuticos de la atención quiropráctica incluyen la estimulación electrónica , hidroterapia, terapia de masaje , la acupuntura y la acupresión , y un régimen de ejercicios . Cosas que necesitará Información sobre el estado de dolor
La consulta con un quiropráctico
Entrenamiento personal para el acondicionamiento físico
Plan de ejercicios
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recopilar información sobre el Dolor Condición Matemáticas 1

Reúna información. Quiroprácticos necesitan información de los médicos y especialistas que han visto con respecto a su problema de dolor. Obtenga copias de los informes , como los rayos X , tomografías , resonancias magnéticas y pruebas de densidad ósea , y los informes de terapia física. El quiropráctico utiliza estos informes para determinar cómo proceder con un programa de entrenamiento físico para guiar a un entrenador . Cuanta más información y los registros suministrados por el usuario , mejor es el quiropráctico pueden ayudar a coordinar un plan de entrenamiento físico para manejar su tratamiento para el dolor crónico.
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Consulte con su quiropráctico . Muchos quiroprácticos utilizan una variedad de técnicas para ayudar a los pacientes con espalda crónico y otros tipos de dolor . Antes de que un plan específico ha sido desarrollado para hacer frente a un tema en particular , el quiropráctico debe saber tanto sobre el dolor , su cuerpo, y los goles que puedas . Deje que el quiropráctico sabe acerca de su intención de trabajar con un entrenador personal para que se logre el mayor beneficio . Después de que él o ella recibe una historia clínica detallada de usted , un plan de tratamiento para el dolor crónico puede ser adaptado a sus cuestiones y problemas específicos.
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Incluir entrenamiento personal para el acondicionamiento físico . El ejercicio regular es un factor positivo para cualquier estilo de vida saludable. Ejercicios variados son siempre una parte de cualquier plan de actividad física. Actividad física supervisado por profesionales, como un entrenador personal, puede ayudar a mantener el cuerpo sano y ayudar a disminuir la posibilidad de lesiones . Las personas que sufren de dolor físico deben ser especialmente cuidadosos con lesionarse por la exageración de ejercicio o participar en actividades que puedan agravar una condición de dolor crónico.
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Desarrollar un plan de ejercicios para el manejo del dolor . Los tratamientos para el dolor crónico a menudo incluyen un plan de ejercicios para completar , ya sea en casa o en un gimnasio . Cuando el régimen de ejercicio se lleva a cabo bajo la supervisión de un fisioterapeuta con experiencia , puede ser beneficioso para ayudar a desarrollar los mejores tipos de ejercicios de fortalecimiento para ayudar a aliviar y controlar el dolor crónico de manera segura.