Si bien puede no ser agradable para administrar un enema, que puede ser una necesidad médica. Los enemas limpian su sistema y producen un movimiento tazón si usted está estreñido . Mientras que usted puede comprar enemas sin receta médica , si usted tiene que hacer con frecuencia , puede llegar a ser bastante caro. Aprender a hacer sus propios enemas de aceite mineral en su casa es fácil y usted puede ahorrar dinero. Cosas que necesitará
Taza de medición
tazón grande con pico vertedor
Aceite mineral
bolsa Enema
agua filtrada
Microondas
Termómetro

Mostrar Más Instrucciones Matemáticas 1

Vierta 2 tazas de aceite mineral en su tazón de fuente de mezcla.
2

Añadir 6 tazas de agua filtrada a su tazón. Usted puede utilizar el agua del grifo , si usted tiene un filtro en el grifo . Se filtra el agua embotellada .
3

Usando el microondas, calentar la mezcla a temperatura alta durante los intervalos de 5 a 10 segundos. Use el termómetro para comprobar la temperatura del agua. Usted desea que la temperatura sea entre 102 y 103 grados.
4

Vierta la mezcla de aceite mineral en su bolsa de enema.
5

Inserte el tubo rectal en la bolsa de enema ( la bolsa vendrá con el tubo rectal) . El enema de aceite mineral ya está listo para usar.