Cómo utilizar la terapia del color para aliviar el estrés

Color afecta la manera en que nos sentimos. Puede afectar a nuestro estado de ánimo , ya sea en forma positiva o negativa. ¿Se siente incómodo usar ciertos colores o estar en una habitación que está saturada en un color en particular? ¿Hay otros colores que te hacen sentir cómodo? Los colores que usamos y rodearnos de reflejar nuestro estado interior del ser. Aprenda a aliviar el estrés y crear un estado interior positivo por el uso del color . Instrucciones
Cómo utilizar la terapia del color para aliviar el estrés Matemáticas 1

Rodéese de rosa. Es el color de la tranquilidad calma. Añadir pequeñas salpicaduras de color rosa alrededor de la casa para crear un ambiente de calma . Puede usar rosa en el baño , el dormitorio o en otras áreas. Use un suéter de color rosa y otros accesorios para equilibrar tus energías y promover la paz interior.
2

Añadir amarilla a su vida si usted ha deprimido. El amarillo es un color excelente para levantar el espíritu y aliviar la depresión .
3

Elija azul para un ambiente tranquilo y una buena noche de sueño. El azul es un color muy relajante. Promueve la tranquilidad y curación . Si usted está sufriendo de insomnio, se ponga a dormir al añadir un montón de azul para la decoración de tu dormitorio. Elija ropa de cama en tonos de azul y usar pijamas azules. El azul es también un buen color para usar cuando se habla en público , ya que promueve la buena comunicación.
4

Añade un toque de verde a su medio ambiente y guardarropa. El verde es un color muy relajante. Promueve la armonía y alivia la ansiedad . Decore su hogar con accesorios verdes , incluyendo las plantas de interior . Si te sientes drenado desgaste algo verde y vigorizante.
5

Ponga un poco de violeta en su vida. El violeta es el color de la sabiduría , la paz y la fuerza. Llévelo para la paz interior. Utilice en su casa para promover un ambiente de paz .
6

Elija clásico blanco para una apariencia limpia y se siente. Blanco es la limpieza y la purificación. Cuando se utiliza en la decoración del hogar blanco le da un aspecto limpio, fresco y realmente abre una habitación. Hacer blanco en un elemento básico en tu armario . Vestida de blanco ayuda a limpiar la mente y purifica el espíritu. Una de las grandes cosas sobre el uso de blanco en el hogar o vestuario es que va con todo . Asegúrese de mantener su ropa blanca y decoración limpia porque el blanco que se ve opaca o sucia sólo afectará sus emociones de la misma manera .