Técnicas de Liberación Emocional (EFT ) es una forma de energía curativa que se basa en las mismas técnicas como la acupuntura sin la técnica needles.The varía con el practicante de EFT , pero la mayoría coinciden en incluir entre ocho y nueve puntos de toma en la parte superior del cuerpo. Tocando Puntos

Los puntos de toma comunes de EFT comienza con el tapping en , al menos, cuatro o más veces en el "karate " chop lugar en la mano , se mueve en el espacio entre las cejas , el lado de la cejas , debajo del ojo , debajo de la nariz, la barbilla , el lugar donde los huesos del cuello se encuentran, debajo del brazo y la corona de la cabeza.
Primera ronda de tapping

Mientras tapping en el punto de la mano , el estado del problema de karate y terminar con una afirmación positiva , como por ejemplo , " aunque tengo este problema [ nombrar el problema ] , me acepto completa y profundamente . " Una segunda toma se realiza en el mismo lugar, indicando el problema y afirmando : "Yo todavía me amo profundamente y sin condiciones. " Después de la tercera vez en el punto de karate , una ronda completa de tapping comienza en los puntos de los meridianos principales , mientras que indica en voz alta el problema.
Segunda ronda de tapping

Después de la primera ronda , se inicia una segunda ronda , esta vez en sentido afirmativo. Hablar en voz alta afirmaciones positivas mientras golpea cada uno de los puntos de los meridianos principales cuatro o cinco veces. En los últimos toques sobre la corona de la cabeza y después de terminar la afirmación , tomar una respiración profunda y lentamente lo dejó escapar . Tome un cero rápida de 10 de valoración del dolor emocional y repita si es necesario.