Existen muchos métodos de desintoxicación , que van desde fuertes hierbas laxantes al simple hecho de comer mucha fruta fresca . Un método requiere el uso de arcilla de bentonita de sodio. Aunque pueda parecer extraño a ingerir lo que equivale a un tipo de tierra, arcilla ha sido utilizado como un remedio para los siglos por diferentes grupos de personas, incluyendo a los nativos americanos. ¿Por qué Detox con Clay

sodio bentonita arcilla es sólo uno de muchos tipos de arcilla que pueden ser ingeridos . Otros incluyen monmorillonite y arcilla verde francesa. Bentonita , en particular, es una buena opción para la desintoxicación debido a su capacidad de absorber las toxinas y metales pesados ​​a través de un proceso un poco como la electricidad estática. Los metales y productos químicos se adhieren a la superficie de la arcilla a su paso por el sistema, y no se liberan .

Puedes encontrar bentonita como un producto independiente , en forma de polvo . También se incluye en muchos productos de limpieza de colon que también incluyen la cáscara de psyllium y hierbas. Bentonita el único que puede ayudar a limpiar su cuerpo de toxinas como los aditivos alimentarios , los contaminantes ambientales , y metales pesados ​​como el plomo , el cobre y el mercurio. En función de sus objetivos de salud , sin embargo, usted puede optar por utilizar un producto todo -en-uno en su lugar.

Si utiliza la arcilla por sí mismo , mezclar una cucharada ( use una cuchara no metálica y taza) de el polvo de arcilla en ocho onzas de agua pura ( destilada o filtrada ) . Beba esta "agua arcillosa " una vez al día durante tres días y se abstengan durante cuatro días. La próxima semana , beber agua arcillosa durante cuatro días y luego se quedó fuera de él durante tres días. Siga el , programa de tres días -off de cuatro días - durante dos semanas más. Su cuerpo debe ser ajustada a la bentonita por esta vez, con sus movimientos de intestino cada vez más regular. Después de esta rutina , muchas personas se gradúan a lo que se llama " magma de barro ", que es una mezcla gelatinosa más gruesa de la arcilla.

Consideraciones

Hay algunos efectos secundarios a tener en cuenta al decidir si se debe utilizar un programa de desintoxicación de arcilla de bentonita de sodio. La queja principal es el estreñimiento. Los partidarios del programa dicen que la arcilla misma no es estreñimiento - más bien, la condición de salud del intestino estaba mal para empezar, y la acción de limpieza de la arcilla trae esto a la luz. Sea como fuere, muchas personas encuentran que les va mejor si beben al menos dos litros de agua limpia al día mientras están ingiriendo la bentonita . Desde dos cuartos es la cantidad recomendada de agua para la mayoría de los adultos , esto se debe hacer de todos modos. Otros efectos secundarios que usted puede notar es un poco de dolor , aumento de la producción de moco , dolor muscular y dolor de cabeza . Estos síntomas son comunes en cualquier programa de desintoxicación e indican que su cuerpo se está deshaciendo de las toxinas que se han acumulado en los tejidos.

Si usted tiene presión arterial alta no controlada , la intolerancia de hierro o adherencias intestinales , usted debe discutir este programa con su médico antes de comenzar. Tome la arcilla con el estómago vacío y esperar por lo menos dos horas antes de tomar cualquier medicamento o suplemento , porque el poder de absorción de la arcilla puede alterar su eficacia.