Cómo tomar jengibre para desintoxicar el cuerpo

El jengibre tiene un efecto relajante y natural de limpieza , lavado de las toxinas dentro de nuestros cuerpos . Cuando se utiliza como ingrediente en un baño corporal desintoxicante, que funciona de maravilla internamente como externamente . El jengibre induce la sudoración , lo que hace el veneno dentro de la liberación a través de las glándulas sudoríparas. El baño puede hacer que usted suda una hora después , y hacer que se sienta mareado y agotado , pero no se preocupe . Esos sentimientos enervadas son en realidad síntomas que trabaja la desintoxicación. Si este baño se hace de noche , que está seguro de tener el mejor sueño de su vida. Cosas que necesitará
Cosas que necesitará : página 1 /8 de taza rallado o en polvo de jengibre Página 2 tazas de sal de Epsom o sulfato de magnesio Matemáticas 1 taza de bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio
cepillo vegetal
aceites de aromaterapia (opcional) (opcional)
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Preparación del jengibre Bath Matemáticas 1

Preparar todos los ingredientes que necesita y llenar la bañera con agua tibia . El agua tibia le abrirá los poros de la piel , por lo que fácilmente susceptibles a los ingredientes de desintoxicación de su baño.
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Prepare su cuerpo y su mente durante este tiempo de tranquilidad. Este baño de desintoxicación jengibre tomará cerca de 40 minutos de su tiempo . Esto no debe ser apresurado . Convierte tus teléfonos y televisores fuera . No hacer nada , pero trate de mantener la calma y relajado. Esta es una actividad serena 40 minutos . Tener una mente y un cuerpo sano ayuda a su cuerpo para la desintoxicación .
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Poner las 2 tazas de sal de Epsom en el agua clara primero . Deje que se disuelva. Sal de Epsom es una más tranquila natural.
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Vierta la 1 taza de bicarbonato de sodio en la solución de sal y agua. El bicarbonato de sodio " ablanda " el agua mediante la eliminación del cloro , manteniendo el magnesio intacto y absorbible cuando el cuerpo está sumergido.
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Vierta el jengibre rallado o en polvo en el baño . Cepille todo el cuerpo con un cepillo vegetal. Esta exfolia las células muertas de la piel . La solución de desintoxicación de jengibre - sal se absorbe por la piel y lavarse las impurezas es una gran ayuda en la desintoxicación .
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Resto en el baño durante 40 minutos. Espere 20 minutos para que el jengibre y la sal para que actúen como un mecanismo de sudor que induce . Su sudor lanzará todas las toxinas e impurezas dentro de su cuerpo . Usted puede sentir algo de sensación de ardor. Su piel puede tomar un poco de color rojizo poco debido al picor . Si llega a ser insoportable , se puede añadir un poco de agua fría y reducir el tiempo de remojo de 15 minutos. Pero si se puede , tratar de aguantar el baño caliente. Los siguientes 20 minutos permitirá a los minerales en el agua para ser absorbidos por el cuerpo. Este baño te hará lento, pero esto es una reacción normal. No se alarme . También puede agregar unas gotas de aceites de aromaterapia como la lavanda o jazmín para enfriar sus sentidos.
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Sal de la bañera. Se seguirá sudando . Vivamente secarse , masajes a su piel un poco y cubrirse con una toalla o albornoz. Usted puede sentir un poco borracho - un efecto secundario del jengibre. Elige la ropa de dormir de luz pues usted continuamente sudar.