La desintoxicación es el proceso de eliminación de sustancias tóxicas del cuerpo . En una sociedad cada vez más afectadas por la enfermedad y la enfermedad, los programas de desintoxicación para limpiar el cuerpo son cada vez más popular. Centros de desintoxicación están surgiendo en todo el mundo , ofreciendo a los visitantes un refugio seguro en el que para completar su desintoxicación , también conocido como " limpieza ", y algunas veces un " rápido". Mientras que estos centros pueden ser de lujo y eficaz , que ciertamente no son rentables . Afortunadamente , con los conocimientos adecuados , cualquiera puede desintoxicar en la comodidad de su propia casa. Estos remedios caseros desintoxicación ayudará. Liver Detox

El remedio más simple para apoyar la limpieza del hígado es una bebida de jugo de limón (de un limón fresco) y agua caliente, consume a primera hora de la mañana.

Para limpiar el hígado de cálculos biliares y mejorar la digestión , tendrá que completar una limpieza del hígado . Dos o tres días antes de la descarga, empezar a beber el jugo de manzana , que contiene ácido málico que se disolverá y suavizar los cálculos biliares. La receta y las instrucciones para la limpieza del hígado son las siguientes :

1/2 taza de oliva virgen extra OIL1 gran cucharada grapefruit4 . Epsom salts3 tazas de jugo de toronja fresca o jugo de manzana fresca

En el día de la limpieza , comer un desayuno y almuerzo que consiste en frutas , verduras y granos enteros, pero no grasas . No se permite ningún alimento después de las 2 pm Mezcle las sales de Epsom y el jugo . A las 6 pm, beber un cuarto de esta mezcla. A las 8 de la tarde, beber otra cuarta parte de la mezcla. A las 9:45 pm, de exprimir el pomelo con la mano en un tarro . Añadir el aceite de oliva, cerrar el frasco y agitar bien. Visita al baño al menos una vez , y beber este aceite y pomelo brebaje a las 10 pm Acuéstese inmediatamente. A la mañana siguiente, tome la cuarta parte de la mezcla de sales de Epsom. Dos horas después , tome la dosis restante. En dos horas más , puede comer , pero quédate con jugo de fruta fresca y frutos durante la primera hora . Esté atento a la diarrea y asegúrese de examinar sus heces para los cálculos biliares .
Colon Detox

El consumo de grandes cantidades de frutas y verduras frescas , junto con un montón de agua, es una manera de eliminar los desechos del colon. Una bebida cáscara de psyllium tomado dos o tres veces por día será ablandar las heces , facilitando su eliminación.

Un enfoque más agresivo para un colon absolutamente limpio es usar un equipo de enema descartable , que está disponible en las farmacias y en línea . Un enema de agua limpia en el colon , literalmente, enjuague el residuo de sus intestinos . El día antes de su enema, beber al menos tres litros de agua y se adhieren a una dieta de frutas y verduras de temporada , zumos naturales y sopa de verduras . La preparación adecuada hará un procedimiento más exitoso como materia fecal será más suave y más fácil de expulsar. Tome la enema en la mañana, antes del desayuno. Siga las instrucciones cuidadosamente , y no se olvide de relajarse. Algunas respiraciones profundas pueden traducirse en una experiencia mucho más cómodo.
Kidney Detox

Una vez que esté seguro de que usted posee un colon limpio , es posible que desee de desintoxicación de los riñones también. Esto puede ser tan simple como tomar hierbas como la uva de oso y enebro tres veces al día durante un mes. Si usted sufre de cálculos renales , trate de hortensia , raíz de grava, raíz de malvavisco , perejil, hierba de la vara de oro y el jengibre. El uso de una cucharadita de cada hierba fresca, combinarlos para hacer un té de riñón de limpieza. Beber una taza de este té cada día durante seis semanas para obtener el máximo beneficio.

Por último , no olvide consultar a su médico o asesor de la salud antes de tomar cualquier remedio casero de desintoxicación , sobre todo si usted tiene un historial de enfermedad o enfermedad.