Recetas naturales para la limpieza del cuerpo

Cuerpo purifica al cuerpo a deshacerse de toxinas e impurezas y ayuda a perder peso . Aunque los científicos cuestionan la necesidad de la limpieza del cuerpo , muchas personas dicen sentir tanto mejor y más saludable después de una limpieza . Hay muchos productos que se venden para ayudar en la limpieza del cuerpo y la desintoxicación , pero se puede hacer la limpieza natural del cuerpo a sí mismo , más barato y más natural. Limpieza del cuerpo natural también es menos duro con el sistema de utilizar cosas como enemas o laxantes . Limpieza de colon

Cuando el cuerpo comienza limpia , mucha gente empieza con los dos puntos. Limpieza de colon es recomendado por el Dr. Ben Kim para una serie de enfermedades como el estreñimiento y el síndrome del intestino irritable, y se considera un buen all-around lugar para comenzar la desintoxicación de su sistema.

Una limpieza de colon simple es un agua rápido. Esto puede ser demasiado para los principiantes , ya que los efectos psicológicos y físicos de no comer durante varios días pueden ser difíciles de manejar. Pero un ayuno de agua puede promover la limpieza de colon sin necesidad de comprar ingredientes especiales . Ayunos de agua son exactamente lo que parecen: . Va para un determinado número de días de consumo más que agua pura

Jugo y fruta en ayunas también causan una limpieza del colon. En el jugo de ayuno , que consume sólo el jugo de frutas frescas ( preferiblemente orgánicos) para una cierta cantidad de tiempo , generalmente una o dos semanas para treinta días. Ayuno de fruta es una dieta similar. Los de una fruta comen rápido sólo frutas frescas durante diez días a dos semanas o más .

También hay recetas caseras para la limpieza de colon usando sólo frutas , hierbas y agua. Una receta requiere pasas de uva blanca, senna (una hierba ) y extracto de rosa las caderas. Las pasas y senna se hierven en 1 litro de agua cada uno y luego a la izquierda en infusión durante treinta minutos. Las pasas y Senna se filtran entonces a cabo , todo el líquido se vierte en un recipiente , y 200 g de rosa mosqueta añadió . Beber 100 ml de la mezcla de todos los días.

Otra receta fama de ser bueno para la limpieza de colon es la sopa verde crudo . La sopa se hace con 2-3 pepinos ( peladas ), 1 o 2 aguacates, 1/2 de una cebolla amarilla , el jugo de medio limón , 3 dientes de ajo asado , 2 tazas de caldo de verduras , 1 cda. de cilantro , 1 cda. de perejil y 1 chile jalapeño sin semillas . Todos los ingredientes se mezclan juntos y consumidos sin calentar.
Completa Limpiador Corporal

Si prefiere no centrarse en una parte de su cuerpo a la vez, que puede llevar a cabo una limpieza de todo el cuerpo . Los batidos verdes se pueden utilizar como una limpieza de todo el cuerpo . Simplemente mezclar , verduras de hojas verdes como la espinaca o la col rizada con agua o jugo y una selección de fruta gratis en conjunto, a continuación, beber . Una receta fácil para batidos verdes es de 2 tazas de espinaca fresca , 2 melocotones sin semillas , y una taza de jugo de naranja.

El maestro de limpiar también se utiliza como un desintoxicante de cuerpo completo. El maestro de limpiar por lo general consiste en beber nada más que una limonada hecha de 10 oz de agua, 2 cucharadas. de recién exprimido jugo de limón, 2 pizcas de pimienta de cayena, y 2 cdas. de jarabe de arce de tres a catorce días. También se recomienda por MasterCleanse.Org que o comenzar o terminar el día con un color de agua salada , consumiendo 2 cdas. de sal marina disuelta en 32 oz de agua.