Con el tiempo , la exposición a contaminantes ambientales y sustancias químicas pueden interferir con la capacidad del cuerpo para desintoxicar naturalmente sus tejidos. La combinación de una dieta rica en vegetales de hojas verdes , frutas y agua con hierbas que purifican suavemente el hígado y en la sangre es una manera excelente y rentable para poner en marcha cualquier régimen de desintoxicación del cuerpo . Red Clover

abundante en flavonoides e isoflavonoides , el trébol rojo puede potencialmente tratar, así como prevenir, muchos trastornos . Esta poderosa hierba limpia la sangre y el hígado cuando se usa como parte de un programa general de desintoxicación del cuerpo . Los efectos de desintoxicación de trébol rojo también se experimentará cuando la hierba se utiliza de forma individual , aunque los efectos pueden ser más gradual. La acción de la desintoxicación de trébol rojo elimina las toxinas del cuerpo que aún no han sido volcados desde el hígado y la circulación sanguínea , por lo que esta hierba ideal como una fase final de la desintoxicación. Para usar el trébol rojo para desintoxicar el cuerpo, comenzar por eliminar todos los alimentos excepto frutas y verduras de la dieta durante siete días. Se alienta a los batidos verdes que contienen hierba de germen de trigo , las espinacas y frutas durante el ayuno . Uno empinado hasta dos cucharaditas de orgánica , trébol rojo de hojas secas en seis a ocho onzas de agua durante 10 minutos. Beber tres tazas de té al día para desintoxicar el hígado. La náusea puede ocurrir con la depuración de toxinas , por lo que el té de raíz de jengibre o las cápsulas se pueden tomar para aliviar el malestar digestivo.
Bardana

bardana es, probablemente, más se asocia con la tratamiento de cánceres y trastornos autoinmunes de artritis , pero esta hierba tiene una larga y documentada historia como un acondicionador general del cuerpo . En la medicina china , la bardana se utilizó como un equilibrador de la hormona , antibacteriano , y purificador de la sangre . Bardana tiene un efecto diurético suave , que lo hace útil en el hígado , el riñón , y desintoxicación de la sangre . La raíz de bardana se puede encontrar en forma de cápsulas , té, y las formas en polvo en la mayoría de tiendas de alimentos saludables . Un potente pero suave té cóctel de Limpieza del Hígado se puede prepara al agregar una cucharadita de raíz de bardana , la cúrcuma , el agracejo , y el trébol rojo en cuatro tazas de agua hirviendo durante 10 minutos. El cóctel de hígado de limpieza puede ser refrigerado y se consume tres o cuatro veces al día.
Stoneroot

stoneroot , relacionada con la familia de la menta , diuréticas y propiedades diaforéticas que le permiten promover la excreción de toxinas a través de la orina y el sudor . Stoneroot apoya la elasticidad venosa y limpia la sangre . Esta poderosa hierba contiene propiedades expectorantes y mucolíticos, que pueden promover la limpieza de los senos y la congestión del pecho y la inflamación , por lo que es particularmente útil en la desintoxicación del sistema respiratorio . Stoneroot se encuentra más barata en forma de cápsulas en las tiendas de alimentos naturales. Brew té stoneroot en casa al agregar una cucharadita de la , hierba seca orgánica en una taza de agua hirviendo durante cinco minutos. Beba el té dos veces al día como parte de una desintoxicación total del cuerpo.