Las toxinas pueden entrar al cuerpo a nivel externo como interno . La contaminación ambiental , el consumo de cigarrillos e incluso estreñimiento pueden conducir a un alto nivel de toxinas en el sistema , lo que aumentará la cantidad de radicales libres dañinos en el cuerpo . Mientras que los radicales libres se forman naturalmente , normalmente se compensan por los antioxidantes ; Sin embargo , si la producción de radicales libres es demasiado grande o si los antioxidantes no son ocurrirá presente daños perjudiciales. Natural de limpieza se reducirá la cantidad de radicales libres y aumentar el nivel de antioxidantes y sin la adición de productos químicos sintéticos para el sistema . Ajo Suplementos

Los dos principales ingredientes activos en el ajo son sulfuros dialılicos y alicina . Estos ingredientes contienen propiedades que funcionan como un antibiótico eficaz, así como antioxidante. ( La alicina es responsable de las fuertes ajo libera olores cuando se corta o en cubitos . ) Al aumentar la cantidad de ajo en su sistema se introduce una gran cantidad de antioxidantes en su cuerpo, lo que a combatir los radicales libres y prevenir cualquier daño que podrían causar . Mientras que cocinar con ajo es una excelente manera de introducir esta hierba en el sistema, el consumo de una forma de suplemento proporcionará todos los beneficios medicinales sin causar mal aliento.

Consumir dos tabletas de ajo 200 miligramos tres veces al día con seis onzas de agua. Antes de tomar este suplemento , hable con su médico para garantizar su seguridad , especialmente si usted está tomando otros medicamentos . Leche Thistle

El cardo mariano se utiliza principalmente como un agente de hígado - limpieza para la silimarina flavonoide . La silimarina es un antioxidante eficaz anti- inflamatoria y que protege el hígado de las toxinas y promueve la reproducción de células de hígado sano . El cardo de leche permite que el hígado para limpiar las toxinas del consumo excesivo de alcohol , así como la inflamación de aliviar condiciones tales como la hepatitis.

Consumir 300 miligramos de cápsulas secas - leche de cardo , con seis onzas de agua tres veces al día. Hable con su médico antes de comenzar este tratamiento de limpieza , especialmente si usted tiene condiciones médicas graves o si está tomando varios medicamentos .

Dandelion

Las propiedades dentro de diente de león promover la producción de la bilis desde la vesícula biliar y el hígado. La bilis trabaja con los intestinos para estimular el colon y cuando se aumenta su producción , funciona como un laxante natural para eliminar la materia fecal en el colon y reducir la cantidad de toxinas que se han vuelto a publicar en el sistema debido al estreñimiento . Otros compuestos dentro de diente de león son la vitamina C , potasio y numerosas enzimas que estimulan los órganos de limpieza del cuerpo, es decir, los riñones y el hígado .

Tome 500 miligramos de tabletas de diente de león - extracto seco dos veces al día con seis oz de agua. Si usted está tomando antibióticos o antiácidos consulte a su médico antes de consumir el diente de león como pueden ocurrir efectos secundarios negativos.