? Una limpieza de limón, también conocido como el Master Cleanse o dieta de la limonada , es una dieta popular que consiste en beber una mezcla de jugo de limón , jarabe de arce y pimienta de cayena con el objetivo de la desintoxicación , la limpieza el sistema y la pérdida de peso . Hay restricciones y directrices relativas a la longitud de tiempo para hacer una limpieza de limón que se debe considerar antes de empezar esta dieta. Duración

Una limpieza de limón se realiza normalmente a partir de 10 días a la vez en un mes a la vez , dependiendo de cuánto tiempo se necesita para desintoxicar su cuerpo. Su lengua es a menudo el indicador . Si tiene un recubrimiento blanquecino - normalmente una indicación de la levadura Candida - entonces usted debe continuar la limpieza. Cuando la capa blanca desaparece , se le considera desintoxicado .
Frecuencia

La cantidad de veces por año que te limpian depende de la duración de las limpiezas . Si limpiar durante 10 días en un mes determinado , luego cuatro veces al año es aceptable. Eso es cada tres meses. Sin embargo, si usted limpia durante un mes a la vez, usted sólo debe hacerlo dos veces al año, o una vez cada seis meses.

Desde una limpieza de limón puede mejorar el sistema inmunológico , muchos optan por limpiar durante la temporada de gripe .

Consideraciones

Antes de hacer una limpieza de limón, consulte a su médico. Mientras que el recubrimiento de la lengua es una guía para determinar la cantidad de tiempo para estar en la limpieza , una evaluación médica adecuada debería determinar si usted debe comenzar uno en todos. También, si usted se siente débil o enfermo durante la limpieza , usted debe visitar a su médico para asegurarse de que su cuerpo está en condiciones físicas de continuar.