Si usted está pensando en la eliminación de años de acumulación a través de un programa de desintoxicación , el mejor lugar para comenzar el aspecto físico de la curación es a través del colon . Los dos puntos se acumula y filtra los residuos , ya que comer todos los días, y si no funciona correctamente ningún otro programa de desintoxicación se puede esperar que funcione. Según el Dr. Schultze del Botánico Farmacia americano alrededor del 80 por ciento de todas las enfermedades desaparece después de una limpieza de colon con éxito, incluso si la enfermedad parecía ajeno a esa zona del cuerpo. Procedimientos de Limpieza de colon

Hay varias limpiezas de colon populares que se promueven a través de Internet , pero si usted está planeando tomar hierbas como medio de desintoxicación , asegúrese de que usted no padece estreñimiento . La mayor parte del colon limpia implicar tomar agentes de aumento de volumen de fibra como el psyllium , linaza y olmo resbaladizo, pero a menos que usted está consumiendo hasta su peso en onzas de agua al día , usted no puede estar empujando los productos de limpieza y podría hacerse más enfermos a través estreñimiento. Por esta razón , algunos programas de limpieza de colon incluyen también un tónico a base de hierbas que tiene un efecto laxante , que por lo general contiene el cabo de la hoja de aloe y senna . Una limpieza de colon puede tomar tres días a tres semanas , y se le puede pedir que se abstengan de proteínas de la harina y animales refinados durante ese tiempo.
La limpieza hepática

Siempre la desintoxicación del colon se ha librado exitosamente su cuerpo de parásitos , el hígado debe ser el siguiente órgano de limpiar. Aunque hay rubores diseñados para librar el cuerpo de los cálculos biliares que están relacionados con problemas en el hígado , la mayoría de limpiezas hepáticas implican cambios en la dieta más a largo plazo. Usted tendrá que evitar las grasas trans, que su cuerpo trata como un plástico y lo almacena en forma de grasa en el hígado, si usted está en una limpieza , y las grasas más saturadas deben ser reemplazados con ácidos de aceite o ácidos grasos omega- 3 los ácidos grasos de oliva . Usted debe comer granos enteros, frutas y verduras frescas , y alimentos mínimamente procesados ​​durante una limpieza del hígado y evitar el alcohol y el tabaco.
La limpieza de los riñones

una limpieza de riñón es el siguiente paso en una desintoxicación total del cuerpo. Beber vinagre de sidra de manzana es buena para los riñones , pero puede ser duro en su esmalte de los dientes si se hace todos los días. Hay infusiones de hierbas y otras mezclas diseñadas para eliminar los cálculos renales de su cuerpo. Recetas pueden contener el enebro , la bardana , jengibre, raíces uva de oso , hortensias o sello de oro . Beber jugo de arándano también puede ayudarle con su salud del tracto urinario en general.