Una limpieza de hígado no es un proceso fácil. El producto final , sin embargo, es un cuerpo más sano y más feliz. Si usted tiene un hígado congestionado , su sistema inmunológico no puede funcionar en todo su apogeo. Las enfermedades y las enfermedades son más comunes , junto con el acné. La congestión es causada por alimentos excesivamente procesados, grasos , y las comidas con conservantes envasados ​​. Las sustancias químicas que se sientan en su cuerpo, recirculando una y otra vez . Aprende a limpiar tu hígado con frutas para liberar su cuerpo de estas toxinas . Cosas que necesitará
manzana orgánica juiceJar1 /2 taza de la virgen de oliva tazas oilGrapefruit3 agua4 cdas. Epsom sal de
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beber una taza de jugo de manzana cada tres horas durante cinco días. Esto no es en realidad parte de la limpieza , pero se asegurará de que el regimiento funciona correctamente. Asegúrese de que el jugo de manzana es orgánica , a fin de no agravar la congestión del hígado .
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Coma un desayuno sin grasa en el sexto día . Frutas, claras de huevo o cereales sin grasa funcionan bien . Evite la carne , ya que incluso la carne magra contiene grasa.
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Combina las 3 tazas de agua con 4 cucharadas de agua . de sal de Epsom temprano en la tarde . Póngalo en el refrigerador , así que será frío cuando se bebe . Por la tarde , beber 3/4 taza de la mezcla .
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Repita el paso anterior dos horas después. Estos pasos en realidad no limpiar su hígado, sino que le ayudará a eliminar las toxinas rápidamente. Preparar para la diarrea en los siguientes días .
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Squeeze toda una toronja y mezclar el jugo de 1/2 taza de aceite de oliva virgen. Mezclar rápidamente o agitar el líquido si se puede cerrar la tapa. Beba toda la mezcla con bastante rapidez , a dos horas después de que usted
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Lay sobre el lado derecho de completar el paso 4 . Trate de terminar la copa en cinco minutos para un rendimiento óptimo . Inmediatamente. Trae tu rodilla derecha hacia el pecho y se encuentran en esa posición durante al menos 20 minutos. Desde esta parte se hace a altas horas de la noche, es mejor simplemente dormir. Usted no quiere moverse ni hacer nada durante su limpieza de hígado , de lo contrario , no funcionará correctamente.
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Beba otro 3/4 taza de la mezcla de la sal de Epsom , cuando te levantas por la mañana . Dos horas después, repetir este paso por cuarta vez . Una vez que tome la última dosis , espere dos horas más antes de la limpieza del hígado ha terminado y se puede comer y beber de nuevo.