El colon consiste en el intestino grueso , el recto y el ano y es una de las herramientas más importantes que su cuerpo tiene para desintoxicarse . A unos cinco metros de longitud , el colon funciona mediante la absorción de agua y nutrientes, mientras que el procesamiento y la eliminación de las heces sobrantes para la salida fuera del cuerpo . El colon puede ser expuesto a una variedad de problemas de salud que van desde la infección hasta el cáncer . Para reducir sus riesgos de estos problemas , muchos expertos en salud recomiendan hacer una limpieza de colon periódica. La Idea

Limpieza de colon implica el uso de varios métodos para limpiar cada parte del colon. La idea detrás de esto es limpiar las toxinas que pueda permanecer en el colon, así como ayudar a eliminar el exceso de material en el colon. Algunos médicos creen que el exceso de material en el colon puede absorber las toxinas del cuerpo , la celebración de ellos de modo que no pueden ser eliminados . Este proceso se realiza a través de una variedad de métodos, incluyendo enemas , hidroterapia , suplementos y productos de limpieza de oxígeno.
Métodos

Hay cuatro métodos principales de limpieza de colon. El primero de ellos es la hidroterapia , conocido de otra manera como la irrigación del colon . La hidroterapia del colon consiste en insertar un tubo en el recto y el lavado de agua caliente en el intestino grueso. El agua es expulsada entonces a través del ano , junto con cualquier materia fecal . Hidroterapia de colon sólo debe ser realizado por un profesional certificado . El siguiente método es un enema. Un enema es similar a la hidroterapia , salvo que se centra más directamente en la limpieza de recto. Un enema se puede hacer en casa sin un profesional certificado . El siguiente método está tomando suplementos para limpiar el colon . Los suplementos de hierbas , como el psyllium o senna , funcionan como laxantes naturales forzando el cuerpo para aliviar el contenido del colon. Otro método para la limpieza de colon está utilizando un limpiador a base de oxígeno . Un limpiador a base de oxígeno implica la creación de una reacción de oxidación-reducción , que en teoría se derrite cualquier materiales compactados dentro de los dos puntos de manera que puedan ser expulsados ​​más fácil por otros métodos tales como la hidroterapia . El limpiador de oxígeno se toma por vía oral y reacciona en el interior del cuerpo usando óxidos de magnesio ozonizada para convertir sólidos en el colon en .

Beneficios líquidos o gases

acuerdo al Centro de Investigación de limpieza de colon , el colon es la fuente de muchos problemas médicos que van desde el mal aliento y el estreñimiento a la depresión y la fatiga. Estos profesionales creen que esto está relacionado con el colon convertirse impactado con la materia fecal . Dado que gran parte de la materia fecal contiene productos químicos nocivos que deben ser eliminadas del cuerpo , se cree que al eliminar esta impactación , muchos de estos problemas médicos serán aliviados . La eliminación de la materia fecal adicional también puede ayudar a liberar el colon para procesar y expulsar a los materiales de desecho con mayor facilidad y eficacia , ayudando a reducir los problemas digestivos comunes como el estreñimiento y distensión abdominal.

Peligros

Uno de los mayores peligros de la limpieza de colon es en expulsar a las bacterias útiles en el colon. Según la Clínica Mayo, el colon incluye cerca de sesenta diferentes tipos de bacterias y flora que ayudan en el proceso de digestión . Limpieza de colon no escoge las bacterias o flora opta por tirar. Esto significa que las bacterias beneficiosas en el interior de su colon que ayuda al proceso digestivo también pueden ser expulsados ​​con las bacterias dañinas. Esto podría llevar a efectos más dañinos que si usted fuera a no hacer la limpieza de colon en el primer lugar . Peligros de limpieza de colon están especialmente presentes con hidroterapia y enemas. Es importante que sólo utilice el equipo sanitario , así como agua destilada. Si usted se olvida de hacerlo , puede invitar a las bacterias dañinas y la infección en el colon que podrían causar una infección grave u otros problemas de salud.
Alternativas naturales

Si están preocupados por los posibles efectos secundarios dañinos de una limpieza de colon, un simple cambio en la dieta puede ir muy lejos en la mejora de la función y la salud de su colon. Aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra es una de las formas más sencillas para evitar que sea necesario que una limpieza de colon . La fibra ayuda a regular el sistema digestivo , haciendo que tenga movimientos intestinales más regulares . El consumo de vegetales de hoja verde también puede ayudar a fregar algunos de la acumulación de placa residual en las paredes del colon. También puede ayudar a su colon mediante la reintroducción de bacterias benéficas naturales en su sistema digestivo por el consumo de alimentos con cultivos vivos como el yogur . Por supuesto , beber cantidades adecuadas de agua también ayuda a su colon y también ayuda a prevenir problemas comunes del colon, como el estreñimiento .