Una limpieza de la vesícula biliar - curación puede ser beneficioso si usted sufre de aumento de peso, fatiga, hinchazón del vientre , al final del día, dolor frecuente entre los hombros, gases, indigestión , diarrea o calambres en la abdomen superior derecho . Aquí hay algunas maneras simples y naturales para limpiar la vesícula biliar de toxinas dañinas . Cosas que necesitará sobre Lemon
12 oz Agua Hot News Hortalizas Frescas
prensados ​​en frío Aceite de Oliva Virgen
1 taza Mantequilla Orgánica sobre Fresh Fruit
harina de avena de grano entero
Millet o arroz integral
4 oz Pescado, aves de corral o las habas Matemáticas 1 taza Mantequilla Orgánica de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

jugo de la mitad de un limón en 12 oz de agua caliente y beber en toda la mitad de la tarde . El agua caliente y el ácido de la fruta que se encuentra en los limones frescos , ayuda a aflojar la mucosidad , la limpieza del hígado y la vesícula biliar . Además , el agua potable ayudará en la hidratación y aliviar los antojos del medio día.
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vapor verduras frescas como zanahorias , brócoli y espárragos y beber el caldo durante todo el día . Las vitaminas y los minerales en la ayuda de caldo de verduras en la curación de las células tanto hígado y la vesícula . Esto también ayudará a evitar el hambre y ayudar al proceso de desintoxicación.
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Marca " mejor mantequilla. " Mezcle una taza de aceite de oliva virgen prensado en frío con una taza de mantequilla orgánica y refrigere. El ácido oleico en el aceite de oliva le ayudará a mejorar el hígado en general y la salud de la vesícula biliar .
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Coma fruta fresca y cocinada harina de avena de grano entero , mijo o arroz con sabor a " mejor mantequilla " para el desayuno .
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Mezcle una cucharada. de " mejor mantequilla " con mezcla de verduras frescas al vapor para el almuerzo y la cena , acompañada de 4 oz de pescado , pollo o frijoles.