se organiza Esta rápida limpieza pesada para limpiar el colon de pesticidas, conservantes, colorantes , residuos de medicamentos y parásitos que pueden ser incrustados en la mucosa que reviste dura gruesa que se acumula durante muchos años. Debido a que este ayuno será agotador , planificar para descansar o hacer el trabajo sólo la luz en los próximos dos a seis días, que es la duración recomendada de este ayuno . Consulte " Comprender una limpieza rápida de Intestino Grueso . " Le recomendamos que consulte con su médico antes de hacer esto o cualquier otro rápido. Cosas que necesitará
Pomelos
infusiones
Limones
Limes
Naranjas
orgánicos de manzana Zumos
enemas de limpieza
Enema Bolsas
Niacina Tablets
piel Cepillos de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Coma liviano en los días previos a su ayuno. Evite la tentación de comer un gran " última cena " antes de comenzar su ayuno.
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Plano de estar cerca del baño para el primer día de este ayuno .
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Comience su primer día por beber 1 cucharada. Sales de Epsom en 1/4 taza de agua tibia y 1/4 taza de jugo de cítricos. Este cóctel actúa como un laxante para limpiar el camino para su manzana bebida limpieza .
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Mezcle el jugo de 6 naranjas y 2 limones con 1-1/2 cuartos de galón de agua y beber dos tazas al 1 /2 hora hasta que termine. Haga lo mismo con el jugo de 6 limones pomelos y 2 . Estos jugos combinados con las sales deben mantener sus intestinos en movimiento todo el día. Tome un enema (baño interno) en la noche para terminar el trabajo.
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Beba su primera copa limpieza manzana antes de ir a la cama en el primer día del ayuno.
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Hacer la bebida limpieza manzana mediante la combinación de jugo de 1/2 taza de manzana orgánica , 1/3 taza de agua, 1 cdta. de bentonita, 1 cdta. de suero en polvo y 1 cucharadita colmada . de psyllium (o el limpiador intestinal de su elección - atónico - espástica ) . Mezcle la bebida hasta que quede suave .
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Beber la limpieza manzana beber a primera hora de la mañana, y cuatro veces más a lo largo del día ( igualmente espaciadas ) para un total de cinco bebidas al día .

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SIP en infusiones , caldos y jugos frescos prensados ​​tan deseada entre copa limpieza manzana. Estos líquidos adicionales que no son de pago , pero esencial hacia mantener su cuerpo bien hidratado durante el ayuno.
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Tome un mínimo de dos enemas cada día . Al tercer día , la materia dura que recubre el colon (placa intestinal) debería comenzar a aflojar suficientemente mediante la continua estimulación de los enemas o tratamientos de colon .
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esperar para eliminar el tiempo (3-5 pies ) cuerdas de la materia que ha sido impactada endureciendo en su colon .
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romper el ayuno al añadir las naranjas y las zanahorias a su dieta líquida primero . Luego , después de unas horas , pruebe algunos vegetales hervidos y crudos. Al día siguiente, usted debe estar preparado para algunos granos simples y , a continuación , en un día más , estar dispuestos a seguir con su dieta normal y saludable .