baños internos son una parte esencial de las artes curativas. Ellos ayudan a expulsar la materia tóxica en el colon lo que mantiene " la plomería " del cuerpo funcionando sin problemas . Cosas que necesitará
Baking Soda
Bentonita
enemas de limpieza
Enema Bolsas
clorofila líquida
Sales del Mar de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Darse cuenta de que hay muchos tipos de tratamientos de colon y diferentes recetas que usted puede poner en su bolsa de enema. El más básico se prepara disolviendo 1 cdta. de sal marina y 1 cdta. de bicarbonato de soda en 4 tazas de agua tibia.
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O bien, optar por una mezcla de hierbas que se puede hacer mediante la combinación de 1 cda. de clorofila líquida con 4 tazas de agua caliente, o mediante la mezcla de 1/3 taza de bentonita líquida con 4 tazas de agua caliente. También hay café y sidra de limpieza, limpiador de aloe vera , y toda una gama de otros.
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Compra una bolsa de enema en cualquier farmacia o en línea y enjuagarlo con agua caliente antes de llenar con su solución de limpieza . Revise las instrucciones que vienen con la bolsa de enema cuidadosamente antes de empezar.
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Entender que la relajación es importante para la terapia de colon . Encontrar un lugar donde puedes estar solo, enciende algunas velas y reproducir música relajante. Lo que sea necesario para que se sienta cómodo. Respire profundamente .
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Llene su bolsa con su solución de limpieza ( asegúrese de que esté caliente, pero no demasiado caliente) y dejarlo funcionar durante un segundo en el fregadero antes de pinzar el cierre de la manguera. Esto evitará que recibas burbujas de aire en el tubo.
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Cuelgue su bolso de una perilla de la puerta , una toalla - estante o un gancho . Evite colgar demasiado alto , ya que demasiada presión puede ser incómodo.
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Acuéstese de lado con las rodillas contra el pecho. Lubrique la punta e inserte el tubo de la bolsa de enema en el recto hasta que encuentre resistencia - asegúrese de no insertarla allá del punto de resistencia. A su vez en la espalda con los pies apoyados en el suelo y abrir la válvula de la bolsa de enema. Relax y Masaje su área de colon con una pelota de goma , una pelota de tenis o las manos para ayudar a la materia liberarse.
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rodar suavemente de lado a lado , permitiendo que la gravedad tire el agua a través de los giros y vueltas de su colon .
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Ir al baño cuando sienta la necesidad . Si usted no se siente la necesidad, en 15 minutos, dar masajes a los músculos a lo largo de su columna vertebral, torcer su torso y llegar a sus manos hasta el techo. En el caso muy improbable de que no sale nada en absoluto, puede que tenga que consultar a un médico .
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Repita el proceso , volver a llenar la bolsa hasta seis veces. Asegúrese de expulsar toda el agua antes de rellenar .