Los aceites de pescado son los aceites extraídos de la carne de ciertos tipos de pescado. Los aceites de pescado tienen una serie de propiedades saludables . Debido a estas propiedades , muchas personas toman suplementos que contienen el aceite de pescado . Los aceites de pescado son una fuente de ácidos grasos omega -3 y , como tal, a menudo se prescriben para personas con problemas cardíacos . Aceite de hígado de

aceite de hígado de bacalao , como su nombre indica , se extrae del hígado de bacalao . Se toma el aceite de hígado de bacalao para reducir los efectos del reumatismo y también puede ayudar a reducir la depresión . Aceite de hígado de bacalao contiene altos niveles de ácidos grasos omega- 3, los cuales se cree que tienen una serie de efectos positivos para la salud , incluyendo la reducción del riesgo de cáncer y enfermedades del corazón .
Anchoa aceite

aceite de anchoa se utiliza en los alimentos, especialmente la cocina italiana. Es una rica fuente de hierro, calcio y proteínas. Al igual que con el aceite de hígado de bacalao, aceite de anchoa también es alto en ácidos grasos omega- 3 y , como tal, también tiene un efecto beneficioso sobre el reumatismo.
Salmon Oil

el aceite de salmón se fabrica con las cabezas y los recortes de salmón procesado para la carne . Hay pruebas que sugieren que el aceite de salmón es eficaz en la reducción de los niveles de colesterol . El aceite de salmón se cree que tiene un efecto positivo en el reumatismo , porque también es una fuente de ácidos grasos omega- 3 .